Ha a hónap végén nem szeretnénk az étkezésre nagyobb összegeket áldozni, akkor érdemes kipróbálni pár olcsó receptet, ami nemcsak finom, hanem pénztárcakímélő is egyben.

Mit sem ér a diéta, ha megfeledkezünk egy alapvető szükségletükről. Mutatjuk mi az!

Ahhoz, hogy eredményesen vegyük fel a harcot a mellrák ellen és a lehető legtöbb életet megmentsük, a nőknek 40 év fölött és legalább 79 éves korig évente kell szűrővizsgálaton részt venniük – érvelnek amerikai kutatóorvosok.

Sokszor hiszik azt a családtagok, hogy hangosabban kell beszélni és bele sem gondolnak, hogy mit érezhet ilyenkor a nagyszülő. A kiabálást sértésként élik meg, mely tovább fokozza elmagányosodásukat, pedig az időskori a nagyothallásra van megoldás.

A sokízületi gyulladás gyógyíthatatlan betegség, amely nem csak az ízületeket érinti.

Még mindig elterjedt a nézet, hogy a kávé túlságosan felpörgeti a szívet, és emeli a vérnyomást. Egy kutatás pont az ellenkezőjét igazolja.

A legfinomabb házi fagyi gép nélkül is elkészíthető, mutatjuk, hogyan.

A palackozott vízzel és üdítőkkel a korábban feltételezettnél százszor több mikroműanyag kerül a szervezetünkbe.

A legfinomabb szendvicskrém csupa olyan hozzávalóból készül, amit önmagában is imádunk. Mutatunk három egyszerű receptet, ami pirítóshoz vagy friss zöldségek mellé mártogatósként is kiváló.

Az időskori magány sokak életét teszi egyhangúvá, szürkévé, pedig van rá megoldás. Nem is egy!

Nagyanyáink is ilyen praktikákat alkalmaztak nátha ellen. Mutatjuk mi a teendő, ha a természetes öngyógyításban hiszünk és már túl vagyunk a húslevesen. 

A CSOK Plusz kaput nyit a korszerű otthonteremtésre.

Ha csökken a bevitt kalória, még akkor is fogy az ember, ha csokit eszik lefekvés előtt. A kalóriakirály szerint a csoki, a tészta vagy a sült krumpli is diétás étel, a megfelelő mennyiségben.

A demencia tünteteinek súlyosbodása akár hosszú időre is lelassítható.

A tyúkszem olyan elváltozás, ami leggyakrabban a lábujjak felső részén, az ízületek felett jelenik meg, de a negyedik és az ötödik lábujj között és – különösen fájdalmas módon – a talpon is előfordul a nyomásnak kitett területeken. Bár az idősebbeknél gyakoribb, de a fiataloknál sem ritka. Különösen veszélyben van az, aki nem megfelelő lábbeliben sokat „használja a lábát": állómunkát végez vagy fut, gyalogol.

A D-vitamin mellett több más anyag is felel a depresszió elkerüléséért, elmondjuk, miket érdemes szedni!

Egy jó brióst reggelire egy pohár tejjel? A briós valójában egy törpe kalács, cikkünkben azt is megmutatjuk, hogyan lehet csiga, vagy akár kalácska-formára készíteni. Egy valódi retro recept!

A rezsicsökkentési rendszer átalakítása óta egyre több háztartásban vált létfontosságú kérdéssé a költségcsökkentés – nem is beszélve az infláció és az általános drágulás hatásáról. Az alapokat persze szinte mindenki tudja: nem hagyjuk bedugva a nem használt eszközöket, nem folyatjuk a vizet, ha nincs rá szükségünk és így tovább. Ennél azonban többet is tehetünk.