Az időskori depressziót sokan fel sem ismerik, nem fordulnak orvoshoz, így nem is diagnosztizálják az esetek többségét, mert azt gondolják, az életkedv elvesztése szükségképpen együtt jár az öregedéssel. Pedig a depresszió minden életkorban szakszerű segítséget igényel!

Hamvazószerdától kezdetét veszi a húsvétig tartó, 40 napos nagyböjt így ma egy húsmentes receptet ajánlunk, ami könnyen elkészíthető és olcsó. 

A húsvéti ünnep időszakában sokak figyelme terelődik a böjtre, azonban erősen javallott a diéta alkalmazása azoknak, akik cukorbetegek, pajzsmirigy alulműködésük van vagy refluxosak. 

A Parkinson-kór jelenleg világszerte a második leggyakoribb degeneratív idegrendszeri betegség, ami általában 60 év felett jelentkezik, de egyre több fiatalt érint. 

Nincsen fogyás diéta nélkül. De mi a helyzet, ha az eredmény csak átmeneti? Egy felmérés szerint a fogyókúrázók több mint nyolcvan százaléka egy éven belül újra visszahízza a korábban leadott súlyt, sőt nagy részük még ennél is többet szed magára. Nem is gondolnánk, de a jojó-effektusnak az esetek túlnyomó részében lelki okai vannak.

A metszés és a tél végi lemosó permetezés ideje már a nyakunkon van, és bizonyos növények is várják már, hogy a földbe kerüljenek.

A hagyományos recepttel ellentétben ezt a pogácsát nem kell keleszteni, így hamar elkészül és ínycsiklandóan finom.

Hamvazószerdától kezdetét veszi a húsvétig tartó, 40 napos nagyböjt, így ma húshagyó kedden még megengedett egy jó ropogós tepsis sült csirkecomb. 

Négy egyszerű, de igen hatékony módszert ajánl a 27 Sellő Rendelő a csontritkulás megelőzésére. 

A sajtgolyó az a finomság, amit nem lehet olyan gyorsan készíteni, mint amilyen gyorsan elfogy. 

Szabad-e kávéznia a pajzsmirigybetegeknek? A kutatók válaszolnak.

Bár még csak a februári tavasz tört ránk, pár hónap és megérkezik a valódi strandidő is, vele együtt pedig a lángos szezonja. Szerencsére most azok is élvezhetik, akik diétáznak. 

A Valentin-nap vagy Bálint-nap világszerte a szerelmesek napja, egyre többen ünneplik hazánkban is. Egy biztos, ezen a napon a legdrágább étteremben felszolgált desszert sem lehet olyan finom, mint a saját készítésű édesség.

Tavasztól őszig szívderítő látvány a virágzó balkon, ám a palánták ára évről évre nő. Íme néhány növény, amit kezdő (balkon)kertészek is sikerrel nevelhetnek, ha már februárban elvetik a magokat! 

A piskóta rendkívül sokoldalúan felhasználható sütemény, képezheti torták alapját, lehet belőle piskótatekercset készíteni többféle töltelékkel, somlói galuskát vagy akár trüffelt is. A piskóta akkor szép, ha magas, nincs is annál nagyobb bosszúság, ha összeesik és a tészta, és a sütemény lapos marad. Mutatjuk a receptet, ami garantálja, hogy ne kelljen aggódnunk a piskóta egyenletes növekedése miatt.

A madártejnek nem csak a neve különleges, az elkészítésében is van néhány alapszabály, amit betartva tökéletes desszertet készíthetünk.

Mutatjuk hogyan csökkenthető a magas vérnyomás gyógyszerek szedése nélkül! 

A szobanövényeket legtöbben az esztlétikai értékük miatt tartják, holott több olyan szobanövény is van, ami jól bírja a benti klímát és segít abban, hogy megőizzzük az egészségünket.