A legtöbben nem tartják be az alapvető élelmiszerbiztonsági ajánlásokat, és ezzel komoly betegségek kockázatát vállalják magukra.
Versenytársra lelt a mediterrán diéta, miután a tudósok bebizonyították, hogy az atlanti diéta nem csak hogy hatékonyan, de hosszú távon ér el tartós fogyást.
Olyan ételt keres, ami 500 kilokalória alatt van, gyorsan elkészül, isteni finom és megfelelő fehérjeforrás? Próbálja ki a paradicsomos, sajtos, fűszeres sült spenótot. Olyan ízletes, hogy nem fogja tudni abbahagyni!
A fürdőszobában sok eszköz van, ami betegséget okozhat, mivel a nedves környezet megfelelő körülményeket biztosít a baktériumoknak. Ám most kiderült, mi a legveszélyesebb!
A takarítás valóban gyerekjáték lesz, ha az egész család betartja ezt a néhány szabályt.
2024. március 17., 12:19
A HPV a bőrön és a nyálkahártyákon sejtburjánzást okozó víruscsalád. Többek között a méhnyakrák és a torokrák kialakulásáért is felelős.
2024. március 17., 11:25
A paradicsom nevelése nem bonyolult feladat, ám néhány alapvető szabályt be kell tartani, ha dús termést szeretnénk.
2024. március 17., 10:28
A bélesek – vagyis az ezzel-azzal töltöttek – között, ez a bizonyos Varga vezetéknevű, túrós krémmel készül, hol vajas-omlós tésztarétegek között bújik meg, hol két vékony réteslap ad számára keretet.
2024. március 16., 15:13
Vegyszer nélkül is van megoldás a rovarok ellen. Mutatjuk milyen rovarriasztó növényeket érdemes elültetni.
2024. március 16., 13:32
Az unokák szeretnek sertepertélni a konyhában, ezért fontos, hogy néha hagyjuk őket gyurkolászni. Íme a recept, ami nem csak finom, de jó móka is.
2024. március 15., 15:55
A tavaszi fáradtság azokon is erőt vehet, akik egyébként megfelelő energiaszinttel élik a mindennapjaikat. Van egy fontos vitamin, ami ilyenkor segít.
2024. március 15., 12:55
Sokkal több kerül a szemüveg, mint két éve: majdnem 50 százalékkal drágultak a szemüveglencsék és a szemüvegkeretekért és a kontaktlencsékért is jóval többet kell fizetni.
2024. március 14., 21:06
Lehet a tavaszi nagytakarítás gyors és egyszerű. A makacs foltokhoz használjon férfit!
2024. március 14., 18:38
Tudta, hogy a mákból kivont olaj rákmegelőző hatású? Mutatunk egy mennyei receptet!
2024. március 14., 14:51
Az állandó fáradtság nem csak a tavasznak tudható be. A rejtett vashiányt sokan nem észlelik időben, pedig leggyakoribb oka a belső vérzés.
2024. március 14., 12:42
A csirke a kiegyensúlyozott étrend egyik fontos eleme, mozzarellával és paradicsommal fokozhatjuk az ízélményt.
2024. március 14., 07:25
A futás ez egyik legkedveltebb szabadidős sport, miközben futócipőben, sportruhában gyaloglókat szinte alig látunk, pedig ennek is számos előnye van az egészségre nézve.
2024. március 13., 21:38
Aki azt gondolta, hogy a virágszirmok pusztán dekorációs célt szolgálnak a tányéron, azt fel kell világosítanunk: tányérra csak olyan alapanyag kerülhet, ami ehető. Az ehető virágok feldobják a salátát, és egyéni bukét adnak az édességeknek.
2024. március 13., 20:37
Ha önnek nehézséget okoz a napi 10 000 lépés megtétele, akkor most fellélegezhet. Egy friss tanulmány szerint ugyanis sokkal kevesebbet is gyaloglással is elérhetjük a kívánt hatást.
2024. március 13., 15:35
A matracok könnyen elszíneződnek, és a tisztításuk körülményes, mivel az egészet nem igazán lehet a mosógépbe tenni. Éppen ezért legtöbben az ágymatracot védő textíliákat és az ágyneműt mossák rutinszerűen. Bele sem gondolunk abba, mi mindennek ad otthon az ágymatracunk, ám egy orvos felhívta arra a figyelmet, miért fontos a matracot magát is rendszeresen takarítani. Ha nem figyelünk oda, megágyazhatunk az asztmának és az állandó allergiának is.
2024. március 13., 13:00
Takarítás során előfordulhat, hogy jót akarunk, mégis kárt okozunk, mert nem a megfelelő módszert alkalmazzuk.
2024. március 13., 12:27
Idén egy hónappal előre hozták a tavaszt így a kerti munkák legjava nem tűr több halasztást.