Az egészséges táplálkozás nem is olyan bonyolult, sőt, még csak nem is feltétlenül drága. Ráadásul a legtöbb esetben nem is kell bújni a szakkönyveket, elég csak nagy- és dédanyáink tapasztalatát hasznosítani. Íme, hat olyan étel, ami helyreállítja a bélflóra egyensúlyát és segíti a fogyást.

2024. február 27., 10:34

Egy kis pezsgés, új impulzusok, üde enteriőrök és rengeteg ötlet, amely az ELLE Decoration legfrissebb lapszámával együtt érkezik. Nálunk találod a legizgalmasabb toplistákat és designeseményeket, a legszínesebb lakásválogatást és a 2024-es évet meghatározó trendeket. Tarts velünk a tavaszba!

2024. február 25., 13:47

Ahhoz, hogy eredményesen vegyük fel a harcot a mellrák ellen és a lehető legtöbb életet megmentsük, a nőknek 40 év fölött és legalább 79 éves korig évente kell szűrővizsgálaton részt venniük – érvelnek amerikai kutatóorvosok.