Kánikula idején éjjel sem csökken 20 fok alá a hőmérséklet, ami igencsak megnehezíti az éjszakai pihenést. De van pár tipp, amit bevethet, ha szeretne a melegben is jól aludni.

Nemcsak az emberekre, de a kutyákra is fokozottan veszélyes a hőguta. Ha az alábbi tüneteket látja kutyáján, mindenképp kezdje el hűtését, mielőtt az állatorvoshoz vinné!

Ezért itt az ideje, hogy komolyan vegyük a műanyag szennyezés problémáját és azonnal lépéseket tegyünk a mikroműanyagok csökkentése érdekében.

Ha valóban azt akarja, hogy a strandolás élvezetes és felhőtlen legyen, nem árt betartani néhány szabályt.

Bár manapság kissé háttérbe szorult, de létezik egy zöldség, amiből mindenkinek érdemes lenne többet fogyasztania.

Bár a magasabb vérnyomás veszélyeiről esik több szó, az alacsony vérnyomás is okozhat problémákat

Bizonyos esetekben a rák árulkodó jelei a szemekben is feltűnnek, sokan mégsem veszik észre azokat.

A ToxFree Life for All projekt célja, hogy képessé tegyék a fogyasztókat a kevésbé veszélyes összetevőket tartalmazó termékek kiválasztására, így védve a mérgező és rákkeltő anyagoktól.

Bármennyire is jól esik az úszás a nagy melegben, vannak, akiknek kerülniük kell ezt a mozgásformát. 

A hőség nemcsak az idősek és krónikus betegek, de az egészséges emberek szervezetét is megterheli, amin gyakran csak kórházi ellátás segít.

Akár életveszélyes állapotot is előidézhet a hőguta, ha nem ismerik fel időben.

Újabb pestis baktériummal fertőzött embert találtak, ezúttal az Egyesült Államokban.

Meglepő lehet, de a nyakfájás sokakat kínoz, ám mindig érdemes a kiváltó okokra koncentrálni.

A szúnyogok irtása mellett a lakosság is sokat tehet a védekezés érdekében.

A nyaralás alatt elfogyasztott ételek akár epegörcsöt is kiválthatnak.

A naptej dobozán található jelölések segíthetnek a választásban. 

A kánikula még az egészséges szervezetet is megviseli, a szívbetegeknek azonban fokozott óvatosság szükséges ilyenkor.

A magyar konyhában is népszerű fűszer rendszeres fogyasztása magas vaskoncentrációja miatt hatásos a vérszegénység ellen.