Tóth Vera a fogyását nem egy csodamódszernek köszönheti
Tóth Vera még mindig elképesztő formában van.
Tóth Vera évek óta inspirálja követőit nemcsak hangjával, hanem azzal is, ahogyan a fogyásához és önmagához viszonyul. Az énekesnő története jól példázza, hogy a tartós változás nem a csodadiétákról, hanem a kitartásról, őszinteségről és önelfogadásról szól.
Aki az utóbbi időben rápillantott Tóth Vera közösségi oldalaira, az nemcsak a látványos átalakulását, hanem a magabiztosságát is észrevehette. Ahogyan arra a Blikk is felhívta a figyelmet, a Megasztár első győztese már nem rejtegeti az alakját: bátran visel szűk ruhákat, és nem fél megmutatni, mennyit változott kívül és belül.
Tóth Vera mindig őszinte volt a fogyásával kapcsolatban
Az énekesnő a napokban a közösségi oldalán megosztott néhány felvételt, amelyeken gyönyörű ruhákban látható, sokszor a színpadon, a kollégái társaságában. Feltűnő, hogy a fogyása nem csupán átmeneti volt, hiszen továbbra is remek formában van, és ezt most már az öltözködésével is szeretné kiemelni.
Ezek a cikkek is hasonló témákról szólnak
Szórakozás
2025. június 24., 12:57
Tóth Vera korábban a tehetségkutatók zsűritagjait kritizálta, és elárulta, hogy lenne-e zsűritag.
Szórakozás
2025. június 21., 10:57
Tóth Vera márciusban lett 40 éves, azt mondja, most pszichológusa tanácsára bevall mindent a nagyközönség előtt.
Szórakozás
2025. április 28., 11:04
Pauli Zoltán azt is elmondta, milyen betegség miatt nem halaszthatta tovább az életmódváltást.
A változás mögött azonban nem egy villámdiéta, hanem egy tudatos, hosszú folyamat húzódik. Ahogyan arról korábban a 168.hu írt, az énekesnő 20-25 kilótól szabadult meg, de ez egy egy éven át tartó fogyókúra eredménye. Tóth Vera Kun Zsuzsa vendégeként a Klubrádió műsorában mesélt arról, hogy a gyors fogyókúrák csak ideig-óráig hoztak eredményt, igazi áttörést az jelentett, amikor nem fogyókúrázni kezdett, hanem életmódot váltott, radikális módszerekkel. Elhagyta a gyorsan felszívódó szénhidrátokat, az alkoholt, az esti nassolást, és mindenekelőtt időt adott a testének a változásra.
Az énekesnő sosem csinált titkot abból, hogy a fogyásához gyomorműtétre is szükség volt. Sokan ezt elhallgatják, ő viszont fontosnak tartja, hogy őszintén beszéljen a saját útjáról – főleg, mert a közösségi médiában rengeteg félrevezető „csodamódszer” kering. Tóth Vera hangsúlyozza: nincs tökéletes recept, mindenkinek magának kell megtalálnia, mi működik a számára, ám az biztos, hogy a tartós eredményhez nem elég néhány kapszula, komoly munka és odafigyelés szükséges.
A siker kulcsa: a kitartás és az önmagunkba vetett hit
Az énekesnő azt is megosztotta, hogy a fogyás nem volt mindig egyenletes: voltak gyorsabb és lassabb időszakok, néha egyetlen dekát sem tudott leadni egy ideig, majd ismét beindult a fogyás. Úgy gondolja, a legfontosabb, hogy akkor sem szabad feladni, ha úgy tűnik, meg sem moccannak a kilók, és nem szabad elfeledkezni a vitaminokról, tápanyagokról sem. A szervezetnek mindenre szüksége van, főleg amikor nagyobb változáson megy keresztül.
Az énekesnő azt is elárulta, hogy a fogyás iránti érdeklődés a mai napig óriási: egy-egy ételfotója sokkal több embert ér el, mint bármelyik zenével kapcsolatos posztja. Ő azonban nem bánja, sőt örül, ha példát mutathat, de mindig hozzáteszi: mindenkinek magának kell felelősen döntenie az egészségéről.
(Kiemelt kép: YouTube/Klubrádió)
