A takarítás valóban gyerekjáték lesz, ha az egész család betartja ezt a néhány szabályt.
A sütőben sült finn palacsinta, a pannukakku 8 perc alatt összeállítható és isteni finom.
Kipróbáltuk a fogyókúrába is illeszthető, alacsony kalóriatartalmú brokkolikenyér receptjét. Azt kell mondanunk, hogy isteni finom!
A konyhai vágódeszka kulcsszereplő az élelmiszerbiztonságban is!
A túl sok hasi zsír növelheti bizonyos krónikus betegségek kockázatát. Kevesebb alkohol fogyasztása, több fehérje fogyasztása és a mozgás mind segít leküzdeni a makacs zsigeri zsírt. A hasi zsír-diéta életmódváltásra ösztönöz, annak való, aki megunta, hogy egy strandlabda lóg a mellkasa alatt.
2024. október 13., 14:48
Nincs is jobb érzés annál, amikor a boldogságtól pillangók repkednek a hasadban, ezt elérni azonban nem mindig sikerül. Pedig nem is olyan bonyolult!
2024. október 13., 13:02
Az intelligenciaszintet nem csak tesztekkel lehet meghatározni, de bizonyos viselkedésminták alapján is következtetni lehet rá.
2024. október 12., 16:55
A viszonylag olcsó, semleges ízvilágú és széleskörűen felhasználható kókuszolaj hamar leváltotta a korábban használt étolajat. Ám komoly gondok lehetnek vele.
2024. október 12., 13:36
Máshogy dolgozzák fel az érzelmeket azok, akikre a reggeli migrén a jellemzőbb és máshogy, akiknél inkább este lép fel. A Semmelweis Egyetem kutatói meglepő felfedezést tettek a migrénről, ami akár célzottabb gyógymódot tehet lehetővé.
2024. október 12., 08:58
Az otthonunk a pihenés és feltöltődés színtere, így nem mindegy, milyen légkört teremtünk benne.
2024. október 11., 18:48
A táplálkozás is befolyásolja, hogy kinél alakul ki a vastagbélrák.
2024. október 11., 17:26
Az ősz beköszöntével a legtöbb lakásban megjelent a mezei poloska, mutatjuk, milyen módszerekkel lehet elkerülni, hogy bejusson a lakásba.
2024. október 11., 16:24
A diéta alatt is lehet édességet fogyasztani, ám a jól ismert és népszerű nasik helyett ajánlott az alacsonyabb kalóriatartalmú finomságokat választani.
2024. október 11., 16:24
Az ősz egyik legnépszerűbb zöldsége a sütőtök, aminek gyakrabban kellene az asztalra kerülnie.
2024. október 11., 14:28
Aki gyakran szenved emésztési panaszoktól, annak érdemes lehet kipróbálnia a gluténmentes diéta receptjeit.
2024. október 11., 07:46
Hajhullásról álmodni igazán sokkoló lehet. Most eláruljuk, mit is jelent pontosan.
2024. október 10., 15:56
A stresszevés bár átmenetileg segítséget nyújt, hosszú távon azonban komoly egészségügyi problémát okoz.
2024. október 10., 13:31
Fáradt, kimerült, nem tud dolgozni? A test egyértelmű jelzéseket küld, ha valami nincs rendben, ezeket pedig nem szabad figyelmen kívül hagyni. Ha az alábbi tüneteket tapasztalja, jobb lesz egy időre beteget jelenteni.
2024. október 10., 12:03
Az időben felismert mellrák nagy eséllyel gyógyítható lenne, azaz a betegek 75 százalékának esélye mutatkozna a hosszú túlélésre.
2024. október 9., 17:18
Trombózis után minimalizálni kell az ismétlódés veszélyét.
2024. október 9., 16:49
A 90 napos diéta kitartást igényel, de látványos eredményeket produkál.
2024. október 9., 14:51
Figyelmeztetést adott ki egy orvos az ősz kedvenc kávéja kapcsán.
2024. október 9., 14:31
Egyre többen szenvednek felső légúti megbetegedésben, és az influenza is egyre több embert fertőz meg. A betegség ellen hatékonyan lehet felvenni a harcot a védőoltással, most eláruljuk, a szakértők szerint mikor érdemes beadatni.