Ideális és egészséges megoldás azoknak, akiket megrémít, hogy egy diéta alatt nem lehet enni.

Bár biztos módszer nincs a demencia vagy Alzheimer-kór megelőzősére, számos életmódbeli változással mégis csökkenteni lehet a betegségek kialakulásának kockázatát. 

Döbbenetes dolgot árul el, a repülőn felszolgált kávékról egy Kevin nevű légiutas-kísérő. Ezek után biztosan többször megfontolja majd, hogy kérjen-e a fedélzeten egy csészével. 

Egy frissen megjelent tanulmány szerint több, az emberre veszélyes baktérium is tanyázhat a mikrohullámú sütőben, köztük a tüdőgyulladást okozó Klebsiella baktériummal. 

Finomabb és egészségesebb a bolti mogyorókrémeknél a házi mogyóróvaj, ráadásul pikkpakk elkészíthető, ha egy kis nassolnivalóra vágyunk otthon.

Gondolta volna, hogy a vörösborban és az étcsokiban is megtalálható egy különleges összetevő, aminek hála hosszú éveken át megőrizheti a fiatalságát? 

Egy új tanulmány állítása szerint a napi, rendszeres kávéfogyasztás kifejezetten jót tesz az egészségnek. 

Ennek a ráktípusnak a létezéséről is kevesen tudnak, ezért nem ismerik fel az intő jeleket. Pedig a nyelvrák gyorsan terjed át más szervekre, ezért a hatékony gyógyítás szempontjából kiemelkedően fontos a korai diagnosztizálás. 

Az otthon végzett rendszeres anyajegyellenőrzés jelentősége vitathatatlan. Mutatjuk, mire figyeljen.

Beköszöntött az őszi idő, hűvösebbek a nappalok és az éjszakák. A növények elkezdtek felkészülni a téli pihenésre. Ez a legalkalmasabb időszak arra, hogy metszéssel megújítsuk az évelő cserjéket.

A hibernációs diéta, vagyis az álomdiéta nem kínál kevesebbet, minthogy alvás közben csökkenti a súlyfelesleget.

A Brit Pszichológiai Társaság (BPS) arra figyelmeztetett, hogy a vásárlás előtti kávéfogyasztásnak váratlan hatása lehet, különösen bevásárlás előtt. 

Számos ráktípusnak vannak egyértelmű jelei, amelyeket nem veszünk komolyan. A túlélés esélyeit azonban nagymértékben megnöveli, ha a tünet alapján elgondolkodunk, talán rák áll a háttérben. Az evés közben jelentkező tünetek is beszédesek, érdemes rájuk odafigyelni.

A statisztikák szerint a lakástüzek 10%-ban erre vezethetőek vissza, mégsem kap elég figyelmet ez a terület.

Évek óta népszerű a flexitariánus diéta, ami a szakértők szerint is igazán egészséges.

Évtizedes vita végére került pont azzal, hogy egy brit orvos elmagyarázta miért éri meg zoknit viselni éjszaka. Figyelem, a megfejtés igen egyszerű!

A diéta sokaknak csak egy ócska nyűg, ám van, aki az egész életét rááldozza. Így tett Emma Morano is, aki ennek is köszönhetően 117 évet élt.

A cékla latte rózsaszín italában ott a szépség titka: hatóanyagai eltüntetik a szem alatti fekete karikákat és ragyogóvá teszik az arcbőrt.