Ez árulkodhat arról, nárcisztikus személy él a családban

Nehéz helyzet, de érdemes feltárni, ha nárcisztikus jegyeket mutat egy családtag.

2024. november 12., 16:50

Szerző:

Sosem könnyű, ha egy nárcisztikus személy viselkedés befolyásolja egy közösség mindennapjait, különösen akkor, ha egy családban fordul elő ez a helyzet. Ennek ellenére a felismerés és a megfelelő szakember felkeresése sokat segíthet abban, hogy harmonikusabbá váljon a család élete – hívta fel a figyelmet a Harvard Medical School.

A nárcisztikus személyiségzavar több embert érint, mint azt korábban a kutatók feltételezték, és bár a mértéke egyénenként eltérő lehet, de tény, hogy mind a személyiségzavarban szenvedő, mind a környezete megsínyli, ha nem tanulnak meg egymás mellett élni, illetve a nárcisztikus személy nem kér segítséget.

A szakemberek többféle módszert is javasolnak arra, hogy hogyan érdemes egy nárcisztikussal viselkedni, illetve kommunikálni, ám a legtöbbször ezen személyek elkerülését tekintik a legjobb megoldásnak. A valóságban azonban ez nem minden esetben kivitelezhető: elég egy problémás kollégára vagy családtagra gondolni. Bár az állapot szakember segítségét igényelné, de éppen a személyiségzavarból fakadó tulajdonságok miatt az érintettek ritkán ismerik be, hogy problémáik vannak, így sosem könnyű a helyzeten változtatni.

Ha azonban egy szeretett személynél alakulnak ki ilyen viselkedésminták, mindenképpen érdemes küzdeni érte, ám ehhez először is fel kell ismerni, mivel állunk szemben.

A nárcisztikus személyiségzavar a rokonokat sem kíméli

Már gyermekkorban megmutatkozhatnak a nárcisztikus személyiségzavar jegyei, ám egy családban ezt nagyon ritkán veszik észre. Azonban felnőttként ez nagyon sok konfliktusokhoz vezethet, a rokonokban pedig egyre több negatív érzelem alakul ki az adott személlyel kapcsolatban, amelyeket sokszor ugyan maguknak sem fogalmaznak meg, hiszen egy szeretett családtagról van szó, ám a kommunikációt előbb-utóbb ellehetetlenítheti a nárcisztikus személy viselkedése.

Nem könnyű diagnosztizálni ezt az állapotot, de néhány ismérve segíthet ebben. Például tipikus tünet, hogy a nárcisztikus személy folyamatosan túl nagy jelentőséget tulajdonít magának, a család megmentőjeként állítja be magát, aki minden problémát megold. El is várja, hogy mások elismerjék, sőt csodálják őt magát, illetve a teljesítményét is.

Munkahelyen gyakran előfordul, a családban viszont sokszor nem tűnik fel, hogy a nárcisztikusok sokszor kizsákmányolnak másokat, még akkor is, ha rokonokról van szó. A céljaik elérése érdekében a legközelebbi családtagokat is kihasználják, amit egy kívülálló talán észre is vesz, ám ha ezt szóvá teszi, azt csak konfliktusokat szül, mert rendszerint a kihasznált családtag maga is a nárcisztikus személy védelmére kel.

Az arrogancia és a gőgös viselkedés szinte alapvetés, ahogyan a siker és az elismerés iránti igény is. A nárcisztikus személyek különlegesnek érzik magukat, másokat gyakran lenéznek, és ebbe a saját családtagjaik is beletartoznak. A legnehezebb helyzeteket talán az idézi elő, hogy kizárólag a saját szükségleteikkel vannak elfoglalva, és hiányzik belőlük a mások iránti empátia. Testvérek között ez nagyon gyakran előfordul, ami később akár azt is eredményezheti, hogy egy életre megromlik a viszony a családtagok között.

Nem könnyű erről beszélgetni az érintett személlyel, de akinél a fentiek közül több tünet is fennáll, azzal érdemes foglalkozni, ugyanis egy szakember segítsége sokat enyhíthet a tüneteken, és az önfejlesztés a békés együttélést is elősegítheti.

(Kiemelt képünk illusztráció. Fotó: Shutterstock)

Tegnap 15:54

Noha az aszalt gyümölcsök fontos része az egészséges táplálkozásnak, hiszen adalékanyagok nélkül is hosszú ideig megőrzik ízüket, állagukat és tápértéküket, nem csak vitaminokat viszünk be velük. A Rizikometer arra hívja fel a figyelmet, hogy a mazsola is tele van káros anyagokkal.