Egy olyan almás sütemény receptje következik, amit kezdőknek is bátran ajánlunk, hiszen bárki pillanatok alatt el tudja készíteni.

A marcipán nem véletlenül lett királyi udvarok népszerű édessége, egyszerűen lehetetlen ellenállni neki. Hát még, ha az ember magának készíti el!

Általában az élelmi rostban gazdag táplálkozást szokták ajánlani emésztési problémákra, főképp székrekedés esetén, ám nem is olyan egyszerű a napi élelmünkkel elegendő rostot bevinni szervezetünkbe. Íme a segítség, ami nem csodaszer, és bár egyre népszerűbb, mégis kevesen ismerik.

Egy átfogó kutatás során vizsgálták a tejeket, melyből kiderült, milyen kórokozók találhatóak bennük.

Az emberek egyik kedvenc szuvenírje akár károsíthatja a hűtőt, most eláruljuk, miként kerülhető el.

A legtöbben nem tartják be az alapvető élelmiszerbiztonsági ajánlásokat, és ezzel komoly betegségek kockázatát vállalják magukra.

Versenytársra lelt a mediterrán diéta, miután a tudósok bebizonyították, hogy az atlanti diéta nem csak hogy hatékonyan, de hosszú távon ér el tartós fogyást.

Olyan ételt keres, ami 500 kilokalória alatt van, gyorsan elkészül, isteni finom és megfelelő fehérjeforrás? Próbálja ki a paradicsomos, sajtos, fűszeres sült spenótot. Olyan ízletes, hogy nem fogja tudni abbahagyni!

A fürdőszobában sok eszköz van, ami betegséget okozhat, mivel a nedves környezet megfelelő körülményeket biztosít a baktériumoknak. Ám most kiderült, mi a legveszélyesebb!

A takarítás valóban gyerekjáték lesz, ha az egész család betartja ezt a néhány szabályt.

A sütőben sült finn palacsinta, a pannukakku 8 perc alatt összeállítható és isteni finom. 

Kipróbáltuk a fogyókúrába is illeszthető, alacsony kalóriatartalmú brokkolikenyér receptjét. Azt kell mondanunk, hogy isteni finom!

A konyhai vágódeszka kulcsszereplő az élelmiszerbiztonságban is!

A túl sok hasi zsír növelheti bizonyos krónikus betegségek kockázatát. Kevesebb alkohol fogyasztása, több fehérje fogyasztása és a mozgás mind segít leküzdeni a makacs zsigeri zsírt. A hasi zsír-diéta életmódváltásra ösztönöz, annak való, aki megunta, hogy egy strandlabda lóg a mellkasa alatt. 

Itt a farsangi szezon, ami nem telhet el a lágyan remegő, porcukorban pihegő szalagos fánk nélkül.

Sokat teázik? Nem biztos, hogy jól jár, ha filteres teákat iszik, ugyanis mikroműanyag kerül a szervezetébe, több milliónyi.

Az orvosok szerint, az alvás közben szokások hozzájárulhatnak a ráncok kialakulásához.

A fogyókúrázóknak jó hír, hogy még a reggeli kávé is támogathatja a súlycsökkentést.