Minden héten ki kellene takarítani a lakás ezen pontjait
A takarítás sokak számára megterhelő, ám egy kifejezetten szükséges teendő.
A takarítás nemcsak a fizikai környezetünket teszi rendezettebbé, hanem mentálisan is segíthet felkészülni az előttünk álló hétre. A szakértők szerint van néhány olyan házimunka, amelyet elég hetente egyszer elvégezni, mégis érezhetően nyugodtabbá és strukturáltabbá válhat általa az otthoni lét. Ha beépíti ezeket a feladatokat a heti rutinjába, már hétfőn érezni fogja a változást – mutatott rá a The Spruce.
Ahhoz azonban, hogy hosszú távon is kényelmesebbé váljon az otthona, néhány alapszabályt mindenképpen be kell tartani. Ezek közül a legfontosabb, hogy a takarításra még a legelfoglaltabb napokon is időt kell szánni, hiszen a rendezettség csak így tartható fenn.
Mindez egyben azt is jelenti, hogy ennek be kell épülnie a napi feladatok közé, és nem lehet kibújni még a kellemetlen feladatok elvégzése alól sem. A szakértők elárulták, hogy a lakáson belül pontosan mely területekre érdemes nagyobb figyelmet fordítani.
A takarítás ezeken a helyeken nem maradhat ki
A lakás előtere gyakran lesz a hétköznapok áldozata: cipők, táskák, levelek halmozódnak fel, és gyorsan káosszá válhat a tér. A takarítási szakemberek szerint hetente egyszer érdemes időt szánni a rendrakásra a bejárat környékén, és praktikus tárolókkal, akasztókkal megelőzni a rendetlenség kialakulását. Mivel ez az első terület, amit hazaérve lát, nem mindegy, milyen állapotban van.
Akár otthonról dolgozik, akár csak időnként használja az íróasztalát, a munkafelület tisztasága közvetlen hatással van a koncentrációra. Érdemes minden héten egyszer leporolni a képernyőt, elpakolni a felgyülemlett iratokat, eltüntetni a bögréket, és kidobni a szemetet. A rendben tartott munkakörnyezet segít abban, hogy frissebben és fókuszáltabban kezdje a munkahetet.
Az alvás minősége nemcsak az egészséget befolyásolja, hanem a közérzetet is. A szakértők azt javasolják, hogy legalább heti egyszer mossa ki a lepedőt és a párnahuzatokat. A poratkák és egyéb szennyeződések ugyanis gyorsan felgyűlhetnek az ágyneműben, amit sokszor észre sem veszünk – mégis hatással vannak a pihenésünkre.
Az egyik legfontosabb teendő a fürdőszoba heti szintű fertőtlenítése. Nem szükséges minden héten hosszas és minden részletre kiterjedő tisztítást végezni, de egy gyors áttörlés a mosdón, a WC-n és a tükrön sokat javíthat a fürdőszoba higiéniai állapotán. A zuhanyzó falait is érdemes lesúrolni szivaccsal vagy kefével, különösen ott, ahol a vízkő és szappanlerakódás megtelepszik. Ez az apró rutin pár perc alatt jelentősen csökkenti a baktériumok számát.
(Kiemelt képünk illusztráció. Fotó: Pixabay)