Az oregánó hallatán a legtöbb embernek az olasz konyha jut eszébe, pedig ezt a növényt a népi gyógyászat is számon tartja évezredek óta. Számos jótékony egészségügyi hatása közül a legfontosabb, hogy természetes antibiotikum, de serkenti a kollagén termelést is, és erős természetes antioxidánsként lassítja az öregedést is.

A nyár végének közeledtével sokan éreznek indokolatlannak tűnő szomorúságot. Azt gondolhatjuk, hogy ez egy múló állapot, de valóban létezik a szezonális affektív zavar (SAD), amely egyfajta depresszió, amely az évszakok változásaihoz kapcsolódik.

Sokak számára ismeretlen, pedig egy valódi csodaszer a kinin. Hisz nem csak a tonik egyik alapvető hozzávalója, de egy nagyon súlyos betegség ellenszere is.

Ezekre a felnőttkorban is jelentkező fontos tünetekre érdemes figyelni, ADHD-gyanús lehet.

Kellemetlen, idegesítő dolog a szúnyogcsípés, ráadásul ellenállhatatlan késztetést érzünk arra, hogy megvakarjuk. Pedig bölcsebb lenne békén hagyni. Hogy miért? Mutatjuk.

A gyorshajtás Magyarországon már-már népbetegség.  Van, aki azt mondja, csak a forgalom ritmusát követi, van, aki szerint a bizonytalan vezetők nem tudják csak elviselni a sebességet. A pszichológusok most feltárták, mi áll a gyorshajtás lelki hátterében.

Pokoli arra ébredni az éjszaka közepén, hogy a görcs húzza a lábat. Bár első gondolatunk a lábgörcs kapcsán a magnéziumhiány, a valóságban ennél sokkal komolyabb probléma is okozhatja a kellemetlen tünetet, akár életveszélyes állapotot is jelezhet. 

Egyre növekszik a rákos megbetegedések aránya a fiatalok körében, a szakértők szerint pedig ennek számos oka lehet. 

Egy szakértő arra figyelmeztet, súlyos következménye lehet, ha tejet adunk a kávéhoz. 

A korai diagnózis a rák ritkán előforduló változatainál is életmentő lehet, ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni az árulkodó jeleket.

Néhány trükkel lassítható az őszülés. 

Az iskolakezdés több szempontból is nagyon fontos, többek között a helyes étrend kialakításában is fontos szerepet játszik.

Köztudott, hogy a kicsírázott burgonya mérgező, mert olyan anyagok szabadulnak fel benne, amelyek hányást és rosszullétet okoznak. De mi a helyzet a fokhagymával? Meg szabad enni, ha kicsírázott?

A pénz nem boldogít...vagy mégis? 

Tombol a parlagfű-szezon, az allergiások bármit megtesznek, hogy csökkentsék a tüneteket. Sok tévhit, már-már veszélyes „gyógymód” terjed az interneten, amelyek alkalmazása komoly egészségügyi problémát is okozhat.

A legújabb kutatási eredmények szerint növeli a demencia kialakulásának a kockázatát, ha valaki mentális betegségekkel küzd. A mentális betegségek közül is a szorongás idézi elő nagyobb eséllyel a demencia kialakulását. 

A Myer-Briggs típusindikátor önismereti modellje Carl Gustav Jung 8 személyiségtípusának továbbgondolása. Megalkotói Isabel Briggs Myers, aki édesanyjával, Katherine Briggs pszichológussal, annak korábbi megfigyeléseit és kutatási eredményeit felhasználva, egy negyedik szempontot is figyelembe véve, 16 személyiségtípust határoztak meg.

Íme, néhány módszer, amivel ha megállítani nem, lassítani lehet az öregedést. És igen: egyik sem bonyolult, csak tartani kell hozzá magunkat.