Az alvás rendszeresen ismétlődő szakasza életünknek. Alvás során a külvilággal való kapcsolatunk jóval felszínesebbé válik, izmaink elernyednek. Ezen órák alatt töltjük fel szervezetünk raktárait, a tudatalattink pedig rendet rak az előző nap eseményei között. Most mutatunk négy egyszerű módszert, amivel kipihentebben ébredhet.

Az ízületi gyulladás korai észlelésével és a pontos diagnózissal hamar kaphat a beteg megfelelő kezelést, még azelőtt, hogy súlyos rokkantság lépne fel. 

A rémálmok hevesek és gyakran borzasztóak, ráadául van, hogy az egész napot negatívan befolyásolják. 

A kezek állapota gyakran jelzi a tüdőrák kialakulását.

A stressz a XXI. században már annyira az életünk részét képezi, hogy néha szinte észre sem vesszük. Pedig ez a fajta feszültség befolyásolhatja, hogy hogyan viselkedünk a magánéletünkben, hogy mennyire vagyunk fogékonyak a betegségekre, sőt azt is meghatározhatja, hogy motiváltak és hatékonyak tudunk-e lenni professzionális környezetben.

Néhány könnyen elsajátítható módszer segítségével a szorongás jelentősen csökkenthető.

A rák akár a szemeket vagy azok környékét is megtámadhatja.

Hatalmas kárt tud okozni a kertben a selymes lombormányos.

Az agydaganatok mindenféle formában és méretben előfordulhatnak, ráadásul a tünetek is nagyon széles skálán mozognak. 

Az epekő hatalmas fájdalmat képes a testben okozni, nem lehetetlen azonban megelőzni a kialakulását. A természet patikája most is a segítségünkre siet.

A migrén gyakorisága és intenzitása egyre gyakoribb a világ minden táján élő emberek körében. Na, de vajon mi lehet ennek az oka? 

Ez az 5 gógynövény olyan, mint egy minipatika: gyors segítséget nyújtanak a mindennapokban előforduló gyakori nyavalyákra.

Yoshiko Miwa februárban töltötte be a 110. életévét, most elárulta, mi a hosszú élet titka. 

Ezek a gyógynövények segítenek beindítani a fogyást.

A depresszió szinte megbéníthat, de bizonyos módszerekkel a páciensek maguk is sokat tehetnek állapotuk javulásáért.

A rák bizonyos típusai a térdeket is érinthetik, a tüneteket pedig kevesen ismerik fel.

A melegebb idő beköszöntöével felébred a természet, ezzel együtt pedig támadásba lendülnek a kullancsok is. 

A kávé sokak számára kötelező reggeli rutin, egyes becslések szerint csak az USA-ban naponta úgy 400 millió csészével fogyasztanak el belőle.