Az egészéges életmód nem csupán akkor fontos, ha az ember szeretne megszabadulni pár kilótól. A reggeli a nap egyik legértékesebb étkezése, éppen ezért nagy hatást gyakorol a fogyókúrára.

A levegőben, az élelmiszerekben és a vízben található apró szintetikus részecskék, a mikroműanyagok újabb pusztító hatását fedte fel egy tanulmány.

Ha szeretne egészségesebb ételeket készíteni, ezeket az olajokat, zsírokat válassza.

A tudósok számos rákos megbetegedés korai figyelmeztető jeleire hívják fel a figyelmet a dohányosok arcán.

Bár a demencia sokkal gyakoribb az idősebb felnőttek körében, évente több százezer embert diagnosztizálnak fiatalkori demenciával. Egy új, átfogó tanulmány fényt derít arra, hogy miért alakul ki egyeseknél a demencia idejekorán.

Egy orvos szerint 3 ital is hozzájárulhat a bőr gyors öregedéséhez. 

Egy, az ételekben található rejtett összetevő a sztrók kockázatát is megnövelheti. 

Új év, új élet. Hányszor megfogadjuk, hogy jövőre megváltoztatjuk az életünket, megszabadulunk valamilyen rossz szokástól, mégis valahogy egy-két hónapon belül elfogy a lendület. Hogy miért nem vagyunk képesek kitartani amellett, ami boldogabbá vagy egészségesebbé teheti a életünket, és hogy érdemes-e egyáltalán fogadalmakat tenni, erről beszélgettük F. Takács István pszichológussal.

Idén sem mindenki ússza meg a másnaposság kellemetlenségeit, de néhány szabály betartásával enyhíthetőek a tünetek.

Emelkedik a szennyvízben az influenza örökítőanyagának a mennyisége.

Egy nemzetközi kutatócsoport bebizonyította, hogy pszichés zavarokat okozhat felnőttkorban a gyermekkorban elszenvedett mandulaműtét.

A legújabb tanulmány szerint a látásérzékenység csökkenése 12 évvel a diagnózis felállítása előtt előre jelezheti a demenciát.

Egészségügyi szakértők arra figyelmeztettek, hogy a lábakat érintő négy, általában „kisebbnek” tartott probléma valójában a rák figyelmeztető jele lehet.

Karácsony után nem árt egy kis digitális detox. 

A friss információk szerint, az Egyesült Államokban már mutálódott a madárinfluenza.

A demencia és az Alzheimer-kór kialakulásának 10 figyelmeztető tünete van. Ezeknek a tüneteknek az észlelése esetén azonnal forduljon orvoshoz!

A kezünk elárulja, hogy mennyire vagyunk hajlamosak a hajhullásra, a kopaszodásra való fogékonyság jeleit ugyanis a kézfejen ellenőrizhetjük.

Az onkológiai dietetikus elárulta, melyek azok a gyakori vitaminok, amelyek növelhetik a rák kialakulásának kockázatát.