Egy új tanulmány szerint a csak reggeli kávéfogyasztás csökkentheti a szívbetegségek kockázatát, a délutáni és esti kávézásról jobb lemondani.

Egy friss vizsgálat igazolta, hogy az európai ásványvizek tartalmaznak „örök vegyi anyag”-okat, vagyis olyan vegyületeket, amelyek a természetben szinte sohasem bomlanak le. Az egészségkárosító hatásukon túl ez azért aggasztó, mert az ásványvizek szennyezettsége azt is jelenti, hogy a szennyezés elérte a felszín alatti vizeket.

A pegán étrend a paleo és a vegán elveken alapul, bár némi húsfogyasztásra ösztönöz. Hangsúlyt fektet a teljes értékű élelmiszerekre, különösen a zöldségekre, miközben nagyrészt tiltja a glutént, a tejtermékeket, a legtöbb gabonafélét és a hüvelyeseket.

Állandóan köhög? Már nem is emlékszik, mióta van gyomorégése? Azt gondolja, elkapott valamit, és attól duzzadt meg a nyirokcsomója? Lehet, hogy a rák tüneteit veszi félrállról.

Alkalmanként ez is jelezheti, hogy szürkehályog alakult ki a szemekben.

Egy igazán olcsó élelmiszer lehet a kulcs a megelőzésben.

Idén ez a diéta is nagy sikert arat majd a dietetikusok szerint.

Nem tartozik a leggyakoribb betegségek közé, de a rák akár a szemeket is megtámadhatja.

Bár a szakpszichológusi vizsgálatot semmi sem helyettesítheti, ha ezeket a jeleket tapasztalja egy baráti, munkahelyi vagy párkapcsolatban, kezdjen el gyanakodni, hogy egy nárcisztikussal hozta össze a sors.

A helytelen táplálkozás sokat árthat a szervezetnek, ám sok élelmiszer hozzá is járulhat a hosszú élet eléréséhez.

 A férfiak minden korosztályban jelentősen nagyobb valószínűséggel mutatnak nárcisztikus hajlamot, mint a nők, derült ki egy új tanulmányból.

Az étrend sokkal nagyobb hatással van az egészségünkre, mint gondolnánk. A demencia megelőzésében is kulcsfontosságú szerepe van annak, mit eszünk.

Napi néhány perc figyelemmel a hosszú élet nem elérhetetlen.

A kávé ízesítésére is lehet használni egy különleges fűszert.

Veszélytelennek tűnhet, pedig a stroke szempontjából is kockázatos így aludni.

Ha a test működésében valami hirtelen, előzmény nélkül változik meg, azt mindenképpen ki kell vizsgáltatni, mert ezek a tünetek a rák megjelenését jelezhetik. 

Hogy mennyit élhetünk a demencia diagnózisának felállítása után, befolyásolja, hogy mely életkorban fedezték fel a betegséget.

A reggelinek nagy hatása van a fogyókúrára, és akár fel is gyorsítható vele.