A kert nyáron különösen nagy figyelmet igényel – nemcsak a növények, de a pénztárcánk is hálás lesz, ha okosan bánunk a vízzel. Mutatjuk, mit tehetsz, hogy a kert a kánikulában is zöld maradjon.
A diéta mellett vagy akár anélkül is sokat tehetsz a felesleges kilók ellen – a pilates nemcsak formálja a testet, hanem megerősíti az izmokat is. Már napi 15 perc edzés is elég lehet az eredményhez.
Sokan próbálják megoldani az alvás problémáit altatókkal vagy meditációval, pedig létezik egy sokkal hétköznapibb, természetesebb módszer is: a sportolás.
A darazsak akár agresszívvá is válhatnak, így egyáltalán nem megnyugtató, ha a lakás vagy ház környékén bukkannak fel.
A nyaralás előtt nem csak a csomagolásra érdemes koncentrálni.
2024. október 25., 14:12
Ismét figyelmeztetést adott ki a Nébih, ha valaki megvette ezt az üdítőt, akkor azonnal vigye vissza.
2024. október 25., 13:36
Nem, nem az orvosoké vagy a rendőröké a világ legstresszesebb munkája.
2024. október 25., 13:19
Az Air Fryer nagyszerű találmány, de azt tudta, hogy sütőpapírt nem igazán szabadna belerakni?
2024. október 25., 12:59
Dr. Daniel G. Amen szerint ideje elfelejteni a kalóriaszámlálást vagy a vércsoport alapján kialakított étrendet, ugyanis a személyiségtípus határozza meg, hogy képesek vagyunk-e leadni a kilókat, betartani a diéta szabályait, vagy sem.
2024. október 25., 11:37
A legtöbben beleesnek ezekben a hibákba, amikor pénzt szeretnének félretenni.
2024. október 25., 11:17
Az ősz beköszöntével eljön a gesztenye-szezon is, azonban nagyon fontos, hogy a felhasználás előtt ellenőrizzük a frissességét.
2024. október 25., 09:00
A tócsni töretlen népszerűségének az oka, hogy gyorsan és fillérekből elkészíthető. Számos variánsa létezik, mi most egy igazi őszi ízkombinációt mutatunk.
2024. október 24., 21:05
Az a diéta a legideálisabb, ami az egészségnek is jót tesz.
2024. október 24., 15:10
A stressz és a szorongás természetes módon való csökkentése nem feltétlenül csak álom.
2024. október 24., 14:13
Az időjárás az utóbbi időszakban kedvezett a gombáknak, de nem mindegyik veszélytelen.
2024. október 23., 18:51
Az őszi-téli időszakban a padlizsán sokat segíthet.
2024. október 23., 14:01
A túlzott cukorfogyasztás veszélyes lehet az egészségre nézve.
2024. október 23., 08:00
Nincs év, hogy ne történne olyan tragédia az utakon, amely egy egész országot megráz. Gyorsulási versenyek a közutakon, autópálya-rallyk szedik az áldozataikat. Hogy mik a gyorshajtás lelki motivációi, erről beszélgettünk F. Takács István pszichológussal.
2024. október 22., 16:20
A narancsot általában hálóban árulják, nem véletlenül.
2024. október 22., 16:10
Egy friss kutatás, ami a csapvizek mellett a palackozott vizeket is vizsgálta, megdöbbentő megállításra jutott.
2024. október 22., 15:31
Ha nem veszik észre időben, halálos a férfiakra nézve is a mellrák, a köztudatban mégis női betegségként él.
2024. október 22., 15:19
Elérkezett a sütőtök szezonja, most eláruljuk, mit kell tenni, hogy igazán ízletes legyen a fogás!
2024. október 22., 14:29
Aki az ünnepekig le szeretne adni egy kicsit a súlyából, annak ez a diéta segíthet.