Noha a joghurt fogyasztása rengeteg egészségügyi előnnyel jár, sokan nem éppen a kívánt hatást érik el vele. Ám néhány apró, de fontos szabály betartásával a hibákat ki lehet javítani.

Úgy tartják, hogy a reggeli az egyik legfontosabb étkezés, avagy úgy kéne reggelizni, mint egy király. Igen ám, csak nem mindegy, hogy mit eszünk.

Bár a paradicsom első pillanatásra ártalmatlannak tűnik, egyesek mégis érzékenyek lehetnek rá. 

Nincs is annál bosszantóbb, mikor a frissen leszedett uborka néhány napon belül tönkremegy. 

A bélrendszer az immunrendszerünk része, a helyes bélflóra szavatolja, hogy a betegségekkel ellenállóbb a szervezetünk. De mit tehetünk, ha a bélflóra egyensúlya felborul? Mutatjuk!

Érdemes különbséget tenni a prosztatarák és a jóindulatú elváltozások között, az öndiagnosztizálás azonban különösen veszélyes.

A napgomba nem jár közvetlen egészségügyi kockázatokkal, kezelésére elsősorban esztétikai okokból van szükség.

Az oregánó hallatán a legtöbb embernek az olasz konyha jut eszébe, pedig ezt a növényt a népi gyógyászat is számon tartja évezredek óta. Számos jótékony egészségügyi hatása közül a legfontosabb, hogy természetes antibiotikum, de serkenti a kollagén termelést is, és erős természetes antioxidánsként lassítja az öregedést is.

A nyár végének közeledtével sokan éreznek indokolatlannak tűnő szomorúságot. Azt gondolhatjuk, hogy ez egy múló állapot, de valóban létezik a szezonális affektív zavar (SAD), amely egyfajta depresszió, amely az évszakok változásaihoz kapcsolódik.

Sokak számára ismeretlen, pedig egy valódi csodaszer a kinin. Hisz nem csak a tonik egyik alapvető hozzávalója, de egy nagyon súlyos betegség ellenszere is.

Ezekre a felnőttkorban is jelentkező fontos tünetekre érdemes figyelni, ADHD-gyanús lehet.

Kellemetlen, idegesítő dolog a szúnyogcsípés, ráadásul ellenállhatatlan késztetést érzünk arra, hogy megvakarjuk. Pedig bölcsebb lenne békén hagyni. Hogy miért? Mutatjuk.

A gyorshajtás Magyarországon már-már népbetegség.  Van, aki azt mondja, csak a forgalom ritmusát követi, van, aki szerint a bizonytalan vezetők nem tudják csak elviselni a sebességet. A pszichológusok most feltárták, mi áll a gyorshajtás lelki hátterében.

Pokoli arra ébredni az éjszaka közepén, hogy a görcs húzza a lábat. Bár első gondolatunk a lábgörcs kapcsán a magnéziumhiány, a valóságban ennél sokkal komolyabb probléma is okozhatja a kellemetlen tünetet, akár életveszélyes állapotot is jelezhet. 

Egyre növekszik a rákos megbetegedések aránya a fiatalok körében, a szakértők szerint pedig ennek számos oka lehet. 

Egy szakértő arra figyelmeztet, súlyos következménye lehet, ha tejet adunk a kávéhoz. 

A korai diagnózis a rák ritkán előforduló változatainál is életmentő lehet, ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni az árulkodó jeleket.

Néhány trükkel lassítható az őszülés.