David Attenborough már 98 éves, de még mindig 120 százalékon pörög. 

Bár egész évben elérhető, de éppen az őszi-téli szezon slágere ez a fűszer, amikor jellemzően nagyobb és nehezebb adagokat fogyasztunk az ünnepek miatt.

Még nem késő felkészülni az ünnepi szezonra egy hatékony diéta segítségével.

Az egyik legkedveltebb halkonzerv mérgező anyagot tartalmaz a kutatások szerint.

Van egy nagyszerű gyümölcs, amely jó szolgálatot tehet a takarítás során is. 

A mosógép használata pofonegyszerű...vagy mégsem? 

Noha az aszalt gyümölcsök fontos része az egészséges táplálkozásnak, hiszen adalékanyagok nélkül is hosszú ideig megőrzik ízüket, állagukat és tápértéküket, nem csak vitaminokat viszünk be velük. A Rizikometer arra hívja fel a figyelmet, hogy a mazsola is tele van káros anyagokkal.

Már az ókorban is nagy becsben tartották a fekete köményt, ami nem csoda, hiszen ez a fűszer több jótékony egészségügyi hatással bír, mint egy fél patika.

A görög Ikaria-sziget úgynevezett „kék zóna”, ahol a statisztikák szerint sokkal tovább élnek az emberek, nagyobb arányban érik el a 100 évet. 

Az Air Fryer nagyon hasznos, viszont vannak ételek, amiket tilos sütni benne. 

Akár életet is menthetnek az ingyenes szűrővizsgálatok.

Nehéz helyzet, de érdemes feltárni, ha nárcisztikus jegyeket mutat egy családtag.

Egy teljes életmódváltás mindig hatékonyabb, mint egy néhány hetes diéta.

A zöldségekben gazdag étrend segít biztosítani a szervezet számára a kulcsfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat. 

A hajnali mínuszok a macska egészségét is próbára teszik, még akkor is, ha lakásban tartott házikedvencről van szó. Mutatjuk, hogy mit tehet a cicája jólétéért a hidegebb hónapokban!

Még a mikuláscsomagokba is kerül földimogyoró, pedig egyre többeknél alakul ki mogyoróallergia – ám senki nem gondolta, hogy ez állhat a háttérben.

Ha nem megfelelő időpontban szedjük be a B-vitamint, nem szívódik fel és nem hasznosul a szervezetben.

A demencia jelenleg nem gyógyítható.