Az egészséges táplálkozás nem is olyan bonyolult, sőt, még csak nem is feltétlenül drága. Ráadásul a legtöbb esetben nem is kell bújni a szakkönyveket, elég csak nagy- és dédanyáink tapasztalatát hasznosítani. Íme, hat olyan étel, ami helyreállítja a bélflóra egyensúlyát és segíti a fogyást.

2021. december 1., 07:26

A tél vitathatatlanul gyönyörű évszak, szervezetünk ugyanakkor megsínyli a kevés napsütést, a hideget és a friss zöldségek és gyümölcsök esetleges hiányát. Mindez könnyen vitaminhiányhoz vezethet, ami viszont megnyitja az utat más betegségek, például az influenza vagy a megfázás előtt. Decembertől februárig tehát még jobban oda kell figyelnünk a vitaminpótlásra. Hogy pontosan hogyan? Cikkünkben megmutatjuk.

2021. november 30., 09:20

A koax kábel hasznosítása kapcsán bizonyára a televíziózás jut a legtöbbek eszébe, hiszen a kábeltípus széleskörű alkalmazása gyakorlatilag egybe forrt a tévé készülékek elterjedésével. Persze ennél jóval több mindenre használható kábelekről van szó, a koax ugyanis meglehetősen sokoldalú kábel.

2021. november 22., 20:34

A várandósság egyszerre végtelen boldogság egy nő számára és egy felelősségteljes út kezdete. A magzat tökéletes fejlődése nagy odafigyelést igényel az anyuka részéről. Még fontosabbá válik az egészséges, harmonikus élet kialakítása, fel kell készíteni a testet és a lelket a következő hónapok változásaira, kihívásaira, hogy minden zökkenőmentesen menjen.

2021. november 18., 14:00

Pár hét és itt a téli szünet, amely talán a nyári szünet után a második olyan időszak, ami igazán kihívás elé állítja a szülőket. De nem csupán őket, hanem a gyerekeket is. Emlékszel még, hogyan teltek a téli szünetek gyermekkorodban? Elröppent egy pillanat alatt? Vagy untad már magad, és még te is meglepődtél azon, hogy mennyire várod már, hogy ismét iskolába mehess? Miért volt ez így? Mai cikkünkben ennek járunk utána, illetve tippeket is hozunk, hogyan válhat a téli szünet izgalmassá.

2021. november 15., 09:16

A lézeres távolságmérő egy nagyon hasznos kis műszer, amellyel gombnyomásra mérhetünk nagyobb távolságokat is. Ez az eszköz nagyban megkönnyíti a mérési folyamatokat azok számára, akiknek munkakörükhöz tartozik a távolság- és felületmérés. Azonban nem csak a szakemberek veszik hasznát, hanem a magánemberek is, a hétköznapi mérések, esetleg felújítások alkalmával. 

2021. november 7., 10:41

Az év vége egyet jelent a karácsonyi hangulattal, a bevásárlással, a készülődéssel, a meglepetésekkel, a meghittséggel, a közelgő szilveszteri bulik megszervezésével és persze az ünnepek alatti étel-ital orgiával, ami még a legkeményebb akaratúakat is komoly kihívások elé állítja.