Az egészséges táplálkozás nem is olyan bonyolult, sőt, még csak nem is feltétlenül drága. Ráadásul a legtöbb esetben nem is kell bújni a szakkönyveket, elég csak nagy- és dédanyáink tapasztalatát hasznosítani. Íme, hat olyan étel, ami helyreállítja a bélflóra egyensúlyát és segíti a fogyást.

2022. március 7., 06:50

Férfiként sem jelent néha kevesebb kihívást a megfelelő outfit összeállítása, mint nőként. Téves elképzelés, hogy a férfiak többsége erre nem ad, és csak felkap valamit. A valóság az, hogy még azok az urak is képesek dilemmába kerülni, akiknek fontos a divatos kinézet és pontosan ismerik a saját igényeiket ebben. Van azonban néhány kérdés, amivel közelebb kerülhetünk ahhoz, hogy milyen legyen az az öltözék a hétköznapokon, ami egyszerre stílusos és kényelmes számunkra. Nézzük hát!

Mi az alap stílusunk, amiben jól érezzük magunkat?

2022. március 3., 12:45

A lézeres szemműtétek térhódításának bizonyítéka, hogy világszerte több millióan választják évről évre ezt a módszert, hogy megszabaduljanak  a szemüvegviselés okozta gondoktól és élvezzék az éles látás szabadságát. Magyarországon is több százezren éltek már ezzel a lehetőséggel, ezért érdemes lehet tisztázni, hogyan finanszírozható a beavatkozás, támogatja-e a társadalombiztosítás a lézeres szemműtéteket.

2022. március 2., 21:52

Miért is számít, hogy hogyan van berendezve az otthonunk? Egyrészt azért, mert egészen más egy kellemesen dekorált, otthonos házba vagy lakásba hazaérkezni egy hosszú nap után – hiszen a hangulatunkat is befolyásolja. Másrészt azért, mert az egész világ felé reprezentálja azt, hogy kik vagyunk mi, milyen a stílusunk: mégiscsak ebben a környezetben éljük a mindennapjainkat! Ahhoz, hogy milyen egy otthon atmoszférája, annak minden eleme hozzátesz, de kétségtelen, hogy az egyik legfontosabb a szőnyegválasztás. Most beavatunk abba, hogy miért, sőt, még a választásban is segítünk.

2022. március 2., 21:43

A világ egyik legmegnyugtatóbb és legkellemesebb érzése hazaérkezni a saját lakásodba. Egy olyan otthonba, ami a te saját tulajdonod, ami a te ízlésed szerint van berendezve, ami téged reprezentál és amiben mindig biztonságban érezheted magad. Az odáig vezető út azonban nem mindig egyszerű: kéretlen ingatlanos-telefonhívások, véget nem érő hitelajánlatok, a költözködés nyűgje, illetve a felújítás által okozott, szűnni nem akaró fejfájás kísér végig rajta.

2022. február 2., 15:06

13,1 százalékkal drágultak az albérletek 2020 decembere és 2021 decembere között, ez az országos átlag a KSH és az ingatlan.com felmérése alapján. A budapesti albérletek pedig átlagosan 12,7 százalékkal lettek drágábban egy év alatt. Hogy mi változott még? A bérbeadók ma már szinte kivétel nélkül 2 havi kauciót kérnek a bérlőtől és minimum egy évre adják ki lakásaikat. A passzív jövedelem felértékelődött az elmúlt időszakban.

2022. január 27., 21:19

Amikor új cipőt és táskát szeretnénk beszerezni, akkor az általában két célból történhet: vagy alkalmi viselethez, vagy a mindennapokra szeretnénk táskát és cipőt választani. Tekintsük át, hogyan érdemes belefogni ebbe, hogy valóban a legjobbat találjuk meg mindkettőből.

2022. január 26., 13:36

Sokan mind a mai napig, amikor meghallják a fogorvos szót, összerezzenek, hiszen eszükbe jutnak a fájdalmas emlékek, amelyeket a fogorvosi székben szereztek. Ebben nincs is semmi meglepő, hiszen sok olyan eljárás létezett, ami kellemetlen, sőt, sokszor egyenesen fájdalmas volt. Ennek azonban ma már egyáltalán nem kell így lennie!

2022. január 26., 13:30

Az, hogy a stressznek számos negatív hatása ismert, senkinek sem új dolog: a csapból is az folyik, hogy mindent el kell követnünk a mérséklése érdekében. Ám arról már jóval kevesebb szó esik, mi mindenből tevődik össze testi-lelki jóllétünk, és hogyan hat párkapcsolatainkra, ha valamelyik területén megbomlik az egyensúly. Mik a jelei, hogy éppen ez történik, és mikre figyeljünk oda, hogy a saját és társunk közérzete is kielégítő maradjon? Cikkünkből kiderül!

2021. december 17., 13:12

A szépségápolás alapvető része a hajápolás is. Ha valóban szép és egészséges tincseket szeretnénk, akkor foglalkoznunk is kell vele. A rendszeres hajvágás, a megfelelő termékek és hajápolók használata egészségesen csillogó hajat fog eredményezni. Azonban vannak olyan külső tényezők, amelyek kevés idő alatt is képesek kárt okozni benne.

2021. december 14., 12:58

Kék, piros, lila? Sokféle hűtőfolyadék sorakozik a boltok polcain, azonban nem mindegy, hogy milyet vásárolunk. A fagyálló hűtőfolyadékok között ugyanis óriási különbségek vannak. Nem csak fagyáspontban. De nézzük az elejéről.

2021. december 14., 12:49

Az egyik legfontosabb szervünk a tüdőnk, nem lehet eleget hangsúlyozni, mennyire lényeges a védelme. Kapacitása a kor előrehaladtával csökkenhet, de számos más tényező is hozzájárulhat ahhoz, hogy kevesebb levegőhöz jussunk.