A vitamin pótlása 50 éves kor felett már nem csupán ajánlott, hanem sok esetben elengedhetetlen, különösen a bőr egészségének és fiatalságának megőrzése szempontjából. Az öregedéssel a szervezet működése fokozatosan változik, többek között csökken bizonyos, a bőr regenerációját segítő anyagok természetes termelődése is.

2024. szeptember 10., 16:26

A szőlő az ősz egyik kedvelt gyümölcse, hazánkban több okból is. A magyarok szeretik a szőlőt majszolgatni, mazsolává aszalni és borrá nemesíteni is. A méltán híres magyar borvidékeknek hála számos szőlőfaj megtalálható Magyarországon. Azt azonban kevesebben tudják, hogy a szőlő komoly gyógyhatással is rendelkezik.

2024. szeptember 9., 10:15

Az altató nélküli alvás sokkal egyszerűbben elérhető, mint gondolná. Számít a matrac, az ágynemű, a hálószoba hőmérséklete és páratartalma, sőt, még a hálóruha anyaga is. A Pénzcentrum a Magyar Alvás Szövetség szakértőjével járta körül a témát.