Ha betartja a téli diéta 5 alapszabályát, akkor olyan könnyen szabadul meg a kilóktól, hogy észre sem veszi.
Bizonyos tárgyakat nem szabad a kocsiban hagyni az extrém hidegben.
A dió sokáig megőrzi a frissességét, legalábbis, ha megfelelően tároljuk.
A gluténmentes finomságok elkészítéséhez érdemes ellesni néhány trükköt a profiktól.
Tényleg egyetlen apróságon múlna a hosszú élet?
2024. szeptember 3., 12:33
A tüdőrák az egyik leggyakoribb rákos megbetegedés hazánkban. Vannak azonban olyan korai tünetei, amiket ha észreveszünk, jelentősen növelhetjük a gyógyulás esélyét.
2024. szeptember 3., 11:50
A svéd egészségügyi hatóság ajánlást adott ki a gyerekek mobilhasználatával kapcsolatban. Az irányelvek segítenek az egészség megőrzésében, és csökkentik a gyerekek képernyőidejét.
2024. szeptember 3., 10:58
Sok férfi növeszt idősebb korára sörhasat, ami nem más, mint az elhízás egyik jele. Ráadásul komoly egészségügyi kockázatot is jelent.
2024. szeptember 2., 15:49
A spórolás sosem volt egyszerű. A nehéz gazdasági helyzet mellett a legtöbb ember nem is gondolhat jelentősebb megtakarításon, mégis vannak olyan módszerek, amelyek segítenek kiegyensúlyozni a családi kasszát.
2024. szeptember 2., 13:26
Vannak olyan szimptómák, panaszok, tünetek, melyeket a szakértők szerint bizony nem szabad figyelmen kívül hagyni.
2024. szeptember 2., 12:41
Noha a joghurt fogyasztása rengeteg egészségügyi előnnyel jár, sokan nem éppen a kívánt hatást érik el vele. Ám néhány apró, de fontos szabály betartásával a hibákat ki lehet javítani.
2024. szeptember 2., 12:05
Úgy tartják, hogy a reggeli az egyik legfontosabb étkezés, avagy úgy kéne reggelizni, mint egy király. Igen ám, csak nem mindegy, hogy mit eszünk.
2024. szeptember 1., 13:57
Bár a paradicsom első pillanatásra ártalmatlannak tűnik, egyesek mégis érzékenyek lehetnek rá.
2024. augusztus 31., 13:15
Nincs is annál bosszantóbb, mikor a frissen leszedett uborka néhány napon belül tönkremegy.
2024. augusztus 30., 16:04
A bélrendszer az immunrendszerünk része, a helyes bélflóra szavatolja, hogy a betegségekkel ellenállóbb a szervezetünk. De mit tehetünk, ha a bélflóra egyensúlya felborul? Mutatjuk!
2024. augusztus 30., 15:51
Érdemes különbséget tenni a prosztatarák és a jóindulatú elváltozások között, az öndiagnosztizálás azonban különösen veszélyes.
2024. augusztus 30., 15:14
A napgomba nem jár közvetlen egészségügyi kockázatokkal, kezelésére elsősorban esztétikai okokból van szükség.
2024. augusztus 30., 15:13
Az oregánó hallatán a legtöbb embernek az olasz konyha jut eszébe, pedig ezt a növényt a népi gyógyászat is számon tartja évezredek óta. Számos jótékony egészségügyi hatása közül a legfontosabb, hogy természetes antibiotikum, de serkenti a kollagén termelést is, és erős természetes antioxidánsként lassítja az öregedést is.
2024. augusztus 30., 11:18
A nyár végének közeledtével sokan éreznek indokolatlannak tűnő szomorúságot. Azt gondolhatjuk, hogy ez egy múló állapot, de valóban létezik a szezonális affektív zavar (SAD), amely egyfajta depresszió, amely az évszakok változásaihoz kapcsolódik.
2024. augusztus 29., 14:25
Sokak számára ismeretlen, pedig egy valódi csodaszer a kinin. Hisz nem csak a tonik egyik alapvető hozzávalója, de egy nagyon súlyos betegség ellenszere is.
2024. augusztus 29., 12:32
Ezekre a felnőttkorban is jelentkező fontos tünetekre érdemes figyelni, ADHD-gyanús lehet.
2024. augusztus 29., 12:23
Kellemetlen, idegesítő dolog a szúnyogcsípés, ráadásul ellenállhatatlan késztetést érzünk arra, hogy megvakarjuk. Pedig bölcsebb lenne békén hagyni. Hogy miért? Mutatjuk.
2024. augusztus 28., 16:04
A gyorshajtás Magyarországon már-már népbetegség. Van, aki azt mondja, csak a forgalom ritmusát követi, van, aki szerint a bizonytalan vezetők nem tudják csak elviselni a sebességet. A pszichológusok most feltárták, mi áll a gyorshajtás lelki hátterében.