Átgondolt táplálkozás, rendszeres mozgás, mindenki ismeri a diéta alapmantráját. De vajon biztos, hogy ettől hatékony a fogyás? A megálmodott és elért testsúly csak akkor tartható meg, ha olyan életmódot folytatunk, ami ezt lehetővé teszi. Másképp élni, mint tegnap? A titok a fokozatosságban van!

Érdemes követnie a nők örök fiatalságára és egészségére vonatkozó fontos szabályokat. Megéri!

Sokan nem tudják, de a dohányzás a tüdő és az erek károsítása mellett a cukorbetegség kialakulásában is szerepet játszik.

A New York-i Grossman School of Medicine kutatói kiderítették, mi alapján szelektál az agyunk az emlékek között.

Sokan szoronganak a fogápolás alaposságának hiányából fakadó problémáktól, ami hatással van az önképükre és a társas kapcsolataikra.

Ha ezen panaszok valamelyikét észleli, érdemes orvoshoz fordulnia: a szívprobléma nem játék, érdemes tisztában lenni a fő jelekkel. 

A forró napok egyik legfinomabb csemegéje a lasszi, ez az ayurvédikus, hűsítő gyümölcsös joghurtital. Persze a lasszi lehet sós is, és még a gyümölcsösnél édesebb is. Ezért szeretjük, mert olyan sokféleképpen ízesíthető. 

Minden megyében regisztráltak már szamárköhögés okozta megbetegedést Magyarországon, így életbe léptek bizonyos járványügyi intézkedések.

A szájrák a fej-nyakrák leggyakoribb formája, ennek ellenére csak nagyon kevés szó esik róla.

Íme, azok a lelki traumák és gondok, amelyek sokszor testi betegségeket is okozhatnak.

A vállsérülések az átlagemberek életére is hatással lehetnek, de csak nagyon kevesen veszik komolyan azt. Pedig a megfelelő időben kezelt vállfájdalom sok kellemetlenségtől mentheti meg az embert.

Bizonyos szájban található baktériumok megfertőzik a feji, illetve nyaki rákos elváltozásokat, és gyakorlatilag elpusztítják a rákos sejteket. Erre az eredményre jutott egy új kutatás, amelyről a Guardian számolt be.

A kirándulás, túrázás nem csak kellemes, de egészséges időtöltés is. A szervezetre gyakorolt hatása miatt a túrázás olyan mozgásforma, ami nem megerőltető, de egészségmegőrzés szempontjából nagyon hasznos időtöltés, nem mellesleg fogyaszt, hiszen egy-egy túra alkalmával akár 400-500 kilokalóriát is elégethetünk. 

Videón is megnézhetik, hogyan készül a házi krumplicukor.

A WHO tudja a megoldást a majomhimlő megállítására.

Találja meg az elbújt macskát ebben a zsúfolt gardróbban. 12 másodpercet adunk rá. 

Ezek a részecskék annyira elterjedtek a környezetünkben, hogy szinte mindenhol megtalálhatók: a tengerek mélyén, a levegőben, amit belélegzünk, és sajnos az élelmiszereinkben is.

Ha lekerüljük ezeket, akkor nagyban hozzájárulunk ahhoz, hogy kordában tartsuk a vérnyomásunkat.