Az egészséges táplálkozás nem is olyan bonyolult, sőt, még csak nem is feltétlenül drága. Ráadásul a legtöbb esetben nem is kell bújni a szakkönyveket, elég csak nagy- és dédanyáink tapasztalatát hasznosítani. Íme, hat olyan étel, ami helyreállítja a bélflóra egyensúlyát és segíti a fogyást.

2022. november 22., 10:44

A forrólevegős sütők az utóbbi években robbantak be a köztudatba, elsősorban az egészséges táplálkozás híveinek köszönhetően. A hagyományos olajsütőkkel szemben ezek a készülékek minimális mennyiségű zsiradékot használnak, így az elkészített ételek zsírtartalma lényegesen alacsonyabb, nem mellesleg egészen más ízvilágot képesek kínálni.

2022. november 21., 00:01

A szülőknek szánt, november végén megjelenő, gyakorlatias és közérthető könyvével is a gyermekek egészségének megőrzése és az életmentés a célja a Szent Márton Gyermekmentő Szolgálatnak.

2022. november 20., 06:52

Az Etyeki Sörmanufaktúra Princessin Edeck – Királyleányka Sparkling Ale söre ezüstérmet, a Just for fun – Rozsos dupla IPA (India Pale Ale) sör pedig bronzérmet nyert több mint 40 ország, csaknem 700 terméke között a londoni 26. International Beer Challenge versenyen.

2022. november 15., 16:04

Színpadias elemek és merész kiegészítők színesítik Borbély Alexandra és Nagy Ervin különleges budai otthonát. A színész-házaspár lakása sok szempontból tükrözi hivatásukat: a drámai részletek és a terek különleges elrendezése is a páros egyedi ízlését mutatja be. 

2022. november 4., 13:46

A hagyományos, kilinccsel nyíló ajtókon nagy mennyiségű meleg levegő tud távozni, ha egy üzlet vevői egymásnak adják azt a bizonyos kilincset. Ma az üzletek és az intézmények egyre nagyobb számban térnek át automata nyíló- vagy tolóajtók használatára a hagyományos bejárat modernebb alternatívájaként. Ráadásul, egyre innovatívabb megoldások léteznek a téli fűtésköltség és a nyári hűtésdíjak csökkentésére.

2022. október 27., 15:11

A gyerekszoba berendezése egy rendkívül izgalmas folyamat: egy teljesen tiszta, új kis kuckót rendezünk be gyermekünknek, amibe nemcsak a saját, hanem az ő személyiségét is próbáljuk belecsempészni. Nem érdemes hát elkapkodni a gyerekszoba külalakjának kialakítását, különösképpen azért, mert a választék hatalmas, így bőven van mit átgondolni a függönyöktől kezdve a gyerekszőnyegen át a párnahuzatokig.

2022. október 17., 10:21

Ha a tavaszi fáradtságot már nemcsak tavasszal érezzük, hanem szépen átkúszik ez az állapot az év további részére is, akkor érdemes elgondolkodnunk azon, hogy mi állhat ennek a hátterében. A továbbiakban utánajárunk annak, hogy mik lehetnek a tartós fáradtság okai, és mit lehet tenni ellene.