A legtöbben nem tartják be az alapvető élelmiszerbiztonsági ajánlásokat, és ezzel komoly betegségek kockázatát vállalják magukra.
Versenytársra lelt a mediterrán diéta, miután a tudósok bebizonyították, hogy az atlanti diéta nem csak hogy hatékonyan, de hosszú távon ér el tartós fogyást.
Olyan ételt keres, ami 500 kilokalória alatt van, gyorsan elkészül, isteni finom és megfelelő fehérjeforrás? Próbálja ki a paradicsomos, sajtos, fűszeres sült spenótot. Olyan ízletes, hogy nem fogja tudni abbahagyni!
A fürdőszobában sok eszköz van, ami betegséget okozhat, mivel a nedves környezet megfelelő körülményeket biztosít a baktériumoknak. Ám most kiderült, mi a legveszélyesebb!
A takarítás valóban gyerekjáték lesz, ha az egész család betartja ezt a néhány szabályt.
2024. május 14., 13:50
Vannak olyan vitaminok és tápanyagok, amelyek rendszeres fogyasztásával minimálisra csökkenthetők az allergia kellemetlen tünetei.
2024. május 14., 11:27
A mandulaolaj rendkívül sokrétűen használható a fültisztításon a cukorbetegség enyhítésén át a szív védelméig. Ráadásul fogyaszt.
2024. május 13., 14:43
Az eredmények alátámasztják a korábbi tanulmányokat, amelyek alapján minél kisebb a műanyagdarab, annál valószínűbb, hogy mélyebbre hatol a tüdőbe, esetleg beszivárog az alveoláris zsákokba, ahol a létfontosságú gázcsere zajlik.
2024. május 13., 14:28
A megnövekedett pulzusszám nem feltétlenül aggasztó, de azért nem árt rá odafigyelni.
2024. május 13., 13:00
Egészen döbbenetes, de egyes kutatások szerint sok felnőtt nem tudja azonosítani a mellrák tüneteit.
2024. május 13., 11:26
5 millió forint jött össze a dm IX. Jótékonysági Focitornáján az Anyaoltalmazó Alapítvány javára.
2024. május 13., 10:59
Csontritkulás és a szervezetben felhalmozódó húgysav is okozhat köszvényt. Mutatjuk, mi a megoldás, ha már kialakult a betegség!
2024. május 13., 10:04
A visszahúzódó fogíny általában fogínysorvadás miatt alakul ki. Ez a probléma bárkit érinthet, de 50 éves kor fölött egyre többen szenvednek fogínysorvadás miatt.
2024. május 12., 17:37
Sokan félvállról veszik a fényvédő használatát, pedig a bőrrák elkerülése érdekében elengedhetetlen lenne a használata.
2024. május 12., 15:54
A tévhittel ellentétben a térdporcok rendszeres terhelést vagy ráhelyezett erőt igényelnek, hogy egészségesek maradjanak, ám nem mindegy, hogyan állunk neki az erősítésüknek.
2024. május 12., 13:12
Gyulladás szinte bárhol felbukkanhat az emberi szervezetben, vannak azonban módszerek a csökkentésére.
2024. május 11., 14:52
Bármennyire is ártalmatannak tűnik, de nagyon úgy fest, hogy a borozás akár a mellrák kockázatát is növelheti.
2024. május 11., 13:44
A Pécsi Tudományegyetem és az AstraZeneca betegadat-elemzésen alapuló közös kutatásából kiderült, rengetegen szenvednek idült vesebetegségben, de csak egy részük tud róla.
2024. május 11., 11:09
Az Egészségkalauz összegyűjtötte, hogy melyek a cukorbetegség legfontosabb jelei, melyekre érdemes figyelni, és ha többet is észreveszünk közülük magunkon, akkor érdemes orvoshoz fordulnunkvelük.
2024. május 10., 14:40
Az alkohol veszélyes lehet a májra, ráadásul a nők nagyobb kockázatnak vannak kitéve, mint a férfiak.
2024. május 10., 14:23
Emellett a vas igazi energiabombát szolgáltat a szervezetnek. A vasat viszonylag könnyű bevinni a szervezetbe máj, tonhal, kagyló, aszalt gyümölcsök és hüvelyesek vagy teljes kiőrlésű gabonafélék formájában.
2024. május 10., 14:10
Amikor a 2-es típusú cukorbetegség sikeres kezeléséről van szó, akkor ugyanolyan fontos, hogy mit iszik, mint az, hogy mit eszik.
2024. május 10., 13:46
Megoszlanak a vélemények arról, hogy hasznos vagy káros állat-e a vakond. Mivel a vakond táplálékai földben élő rovarok és férgek, rengeteg talajban élő kártévőt elfogyaszt. Azonban nem mindenki kerülgeti szívesen a túrásokat, különösen a gyep közepén.