Akár egy egyszerű diéta követése is beindíthatja a fogyást.
A rák nem mindig egyértelmű tünetekkel jelentkezik, ezért fontos, hogy időben észrevegyük, hogy nagy a baj.
Éhezés nélkül is olvadnak a kilók, ha a diéta alatt a gyümölcsök kerülnek túlsúlyba.
A nehezen diagnosztizálható zsírmáj a májszövet hegesedését okozza, és akár májzsugorhoz is vezethet. Emellett növeli a szív- és érrendszeri betegségek, a krónikus vesebetegség és a májrák kockázatát is.
A cukorbetegség, illetve az azt megelőző állapot első tünetei így is megmutatkozhatnak.
2025. május 7., 16:08
A demencia első jelei sokszor hétköznapi helyzetekben mutatkoznak meg.
2025. május 7., 10:27
Rövid időn belül csak egy megfelelő diéta segítségével lehet leadni a nagyobb súlyfelesleget.
2025. május 6., 16:25
A cukorbetegség jelentősen befolyásolja a táplálkozást, még akkor is, ha egészséges élelmiszerekről van szó.
2025. május 6., 15:59
Az allergiaszezon nemcsak a pollenek, hanem a hétköznapi rossz szokások miatt is pokollá válhat. Sokan tudtukon kívül épp saját maguk súlyosbítják az allergia tüneteit.
2025. május 6., 15:28
Az ELTE és a Semmelweis Egyetem kutatói egyedülálló alkalmazást fejlesztettek, az emdee-t, amely segít egy fotó alapján felismerni, hogy a testünkön található bőrelváltozások miatt szükséges-e orvoshoz fordulnunk. Az applikáció ingyenesen elérhető Androidos és Apple készülékről is.
2025. május 5., 15:12
A hobbi nem csupán kellemes időtöltés, hanem kulcsfontosságú szerepet játszhat az időskori kognitív egészség megőrzésében és a demencia kockázatának csökkentésében.
2025. május 5., 14:38
Egy friss tanulmány szerint számos gyógyszer tartalmazhat rejtett glutén- vagy szójaszármazékokat, amelyek veszélyt jelenthetnek az allergiás vagy érzékeny egyének számára.
2025. május 5., 14:15
Az időskori egészségmegőrzés kulcsa a megfelelő táplálkozás, amelyben kiemelt szerepet játszik a zöldségek és gyümölcsök rendszeres fogyasztása.
2025. május 4., 09:25
Egy megfelelő diéta sokféle problémára megoldást jelenthet.
2025. május 3., 16:04
Az eper jótékony tulajdonságaival sokan egyáltalán nincsenek tisztában.
2025. május 3., 09:34
A demencia kialakulását számos életmódbeli tényező gyorsíthatja, amelyek közül több tudatos odafigyeléssel megelőzhető lenne.
2025. május 2., 12:56
A szklerózis multiplex (SM) első tünetei gyakran enyhék és változatosak, de a korai felismerés kulcsfontosságú a betegség lefolyásának lassításában.
2025. április 30., 15:13
Nem mindegy, milyen diéta szerint próbál meg fogyni.
2025. április 29., 17:21
Egy diéta során talán ezzel a legnehezebb megküzdeni.
2025. április 29., 16:36
Egy friss kutatás szerint a mellrák kockázata miatt érdemes kerülni a használatát.
2025. április 29., 13:56
A kávé fogyasztása komoly hatást gyakorol a szervezetre.
2025. április 28., 14:13
Időskorban a szervezet energiaigénye csökken, azonban a tápanyagok minősége és mennyisége továbbra is kulcsfontosságú az egészség megőrzéséhez. Mutatjuk, mennyit kell ennie, hogy egészséges maradjon!
2025. április 28., 13:55
Egy-egy hétköznapi tevékenység során is megmutatkozhatnak a demencia tünetei.