A Shred-diéta ígérete hihetetlenül hangzik: két ruhaméretnyit fogyhat mindössze hat hét alatt. Mindezt éhezés nélkül.
Japánban nem szokatlanok a magas életkorok, minden tíz emberből egy átlépte már a 80. életévét. Hogy mi lehet az egészségben eltöltött, hosszú életük titka, egy friss kutatásból kiderül.
Ha egy új Airfryer volt a karácsonyi ajándék, néhány alapszabályt érdemes megjegyeznie.
Egy-egy szobanövény mérgező lehet a kutyák és macskák számára.
A tiszta otthon alapozhatja meg az egészséges és nyugodt hétköznapokat.
2024. április 24., 07:55
Az egyik leggyorsabb módszer a fogyáshoz.
2024. április 23., 20:53
Az aloe vera segíti a fogyást, a sebgyógyulás folyamatát és óriási szerepe van a szervezet folyadékegyensúlyának a megteremtésében.
2024. április 23., 20:10
A vulva rák az esetek döntő többségében laphámrák, melyet sok esetben rákmegelőző állapotok (kraurosis, leukoplakia, Paget-kór, Bowen-kór, Queyrat-féle eritroplázia – ld. prékancerózisok) előzik meg.
2024. április 23., 15:26
Mutatjuk, mire kell odafigyelni a fagyvédelem mellett, hogy a gyümölcsfa bő terméssel hálálja meg a gondoskodást.
2024. április 23., 14:36
A diéta egyik legnehezebb pontja, amikor a fogyni vágyó az édesség után sóvárog. Sokakban olyan erős a vágy, hogy „bűnöznek”, habzsolnak valami finomságot, majd kompenzálásként koplalnak. Azon túl, hogy ez a műkődés nem egészséges és rendkívüli módon megterheli az emésztőrendszert, még bűntudatot is kelt, ami miatt a legtöbben feladják a diétát. Vannak azonban olyan édességek, amelyek beilleszthetők a diétába. Mutatjuk!
2024. április 23., 13:18
Erős vérzés a menstruáció alatt? Köztes vérzés?? Ezekről elsőre azt gondolhatnád, hogy csak apróságok, amik a legtöbb nővel előfordulnak, azonban akár a méhnyakrák tünetei is lehetnek.
2024. április 23., 12:18
Az akut felsőlégúti fertőzések szezonja már a hivatalos adatok szerint is lecsengett, azonban a fertőző megbetegedésekről szóló heti jelentések alapján más kórokozók még mindig veszélyt jelenthetnek - főként a gyermekek és idősek - szervezetére.
2024. április 23., 11:14
Egy új kutatás azt sugallja, hogy a korai menopauza jelentősen megnövelheti a demencia kialakulásának esélyét.
2024. április 23., 10:32
A dietetikusok szerint egy finom, minden szupermarketben megvásárolható „szuperétel” fogyasztása lehet a kulcsa a cukorbetegség és a magas vérnyomás megelőzésének.
2024. április 23., 10:13
Az elhízás világszintű probléma: a Föld lakosságának 51 százaléka, vagyis több mint négymilliárd ember küzd túlsúllyal, ami nagyrészt az egészségtelen táplálkozásnak, a mozgásszegény életmódnak és a rossz minőségű ételeknek köszönhető.
2024. április 23., 06:59
Alvászavarról akkor beszélünk, ha valaki lámpaoltás után félórával még nem alszik, ill. a probléma egy hónapon túl is fennáll. Az alváshiánynak komoly szervi – és pszichológiai következményei is lehetnek, ezeket csak akkor lehet hatásosan kezelni, ha szorongás áll a problémák hátterében.
2024. április 23., 06:41
A reggeli egyik legfontosabb kiegészítője a rostokban és létfontosságú tápanyagokban gazdag gyümölcs.
2024. április 22., 15:43
Hajhullás, száraz bőr és töredező körmök, mind gyakori mellékhatása a kemoterápiás kezelésnek. Tehetünk ellene!
2024. április 22., 00:00
A meleg víz hiánya az otthonunkban sok kényelmetlenséget és bosszúságot okozhat. Gondoljunk csak bele, amikor egy hosszú, fárasztó nap után másra sem vágyunk, mint egy kellemes, meleg zuhanyra, de csak jéghideg víz árad a zuhanyrózsából – nem épp idilli egy ilyen helyzet. Nem árt tudnunk, hogy ennek a jelenségnek számos különböző oka lehet a vízmelegítést biztosító eszközök típusa szerint.
2024. április 21., 12:45
A gyomorfekély legfőbb tünete a hasi fájdalom, mely lehet éles, tompa vagy égető, ám a fájdalom intenzitása nem függ attól, hogy mennyire súlyos a beteg állapota.
2024. április 21., 10:24
Íme 4 módszer, ami felszámolja a gyulladást a szervezetben.
2024. április 20., 15:15
A család szerető támogatása nagyban hozzájárul a rákos beteg gyógyulásához.