Egy teljes életmódváltás mindig hatékonyabb, mint egy néhány hetes diéta.

A zöldségekben gazdag étrend segít biztosítani a szervezet számára a kulcsfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat. 

A hajnali mínuszok a macska egészségét is próbára teszik, még akkor is, ha lakásban tartott házikedvencről van szó. Mutatjuk, hogy mit tehet a cicája jólétéért a hidegebb hónapokban!

Még a mikuláscsomagokba is kerül földimogyoró, pedig egyre többeknél alakul ki mogyoróallergia – ám senki nem gondolta, hogy ez állhat a háttérben.

Ha nem megfelelő időpontban szedjük be a B-vitamint, nem szívódik fel és nem hasznosul a szervezetben.

A demencia jelenleg nem gyógyítható. 

A nedves falevelek óriási károkat okozhatnak az autóban. 

A szódabikarbóna a legtöbb konyhában megtalálható. 

Ez a lila szuperétel elképesztő egészségügyi előnyökkel rendelkezik. 

Egy alvásszakértő szerint egy népszerű alvási pozíció akár a gerincet is tönkreteheti. 

Háromból két ember már nem a lefolyóba önti a használt sütőolajat. 

Most kiderül, meg kell-e mosni a tojást a tárolás előtt. 

A fűtési szezon berobbanásával a rezsi költségek is alaposan megemelkedhetnek. 

Közeledik a tél, ami azt is jelenti, hogy itt az ideje lecserélni a nyári abroncsokat a téli gumira.

Csökkentené a kávéfogyasztását, de nem tudja, hogyan csinálja? A megoldás nincs messze, máris mutatunk néhány természetes, koffeinmentes alternatívát. 

A borítékos módszer segítségével sok pénzt takaríthat meg. 

A nárcisztikus személyiségzavar nemcsak az érintett, hanem a környezet életét is megnehezíti.

A horkolás néha bárkinél előfordul, de ha rendszeressé válik, érdemes nagyobb figyelmet fordítani erre.