A szénsavas üdítő fogyasztása súlyosabbá teheti a nők életét megkeserítő fájdalmat
A menstruációs fájdalom rengeteg nő életminőségére van hatással a „nehéz napokon”. Egy új kutatás azonban rávilágított arra is, hogy egyáltalán nem mindegy, mit isznak a nők azokon a napokon.
Az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó Rizikometer Facebook posztban hívja fel a figyelmet arra, hogy a szénsavas üdítő fogyasztása súlyosbítja a menstruációs fájdalmat.
A News Medical cikk arra is kitér, hogy hogy a kávéfogyasztás viszont védőhatást fejt ki a súlyos dysmenorrhoea, vagyis a fájdalmas menstruáció (PD) ellen.
A kutatók az üdítőital-fogyasztás lehetséges szerepét vizsgálták a fájdalmas menstruáció kialakulásában. A válasz azért érdekelte őket ennyire, mert korábbi kutatások már utaltak arra, hogy gyakrabban fordul elő a menstruációs fájdalom azoknál a nőknél, akik naponta megisznak legalább egy adag szénsavas üdítőt.
A Rizikometer azt írja, a mostani kutatásban 1809 női egyetemi hallgatót vizsgáltak meg, közülük 852 főnél (47,1%) diagnosztizáltak menstruációs görcsöket, 25,9%-uknál súlyosat. Az eredmények szerint a görcsök előfordulása 24%-kal volt magasabb a szénsavas üdítőket fogyasztók körében, és a PD súlyossága az üdítőital-fogyasztás növekedésével fokozódott.
A tudósok azt is kiderítették, hogy a közepes vagy súlyos menstruációs fájdalom 55 százalékkal kisebb valószínűséggel fordul elő azok körében, akik rendszeresen kávéznak, az elfogyasztott mennyiségtől függetlenül.
A menstruáció és a cukorbetegség összefüggése miatt is érdemes hanaygolni a cukros üdítőket
Amint arról a 168.hu is beszámolt, összefüggést találtak a korai menstruáció és a cukorbetegség között.
A BMJ Nutrition Prevention and Health című folyóiratban publikált tanulmány állítása szerint azoknál a lányoknál, akiknek 13 éves koruk előtt kezdőtöt a menstruáció nagyobb eséllyel alakult ki később, felnőtt korukban 2-es típúsú cukorbetegség. Az eredmények egyébként összhangban vannak sok más, korábbi tanulmánnyal is, melyek azt suggalják, hogy a reproduktív tényezők, mint például a menzesz kezdete vagy éppen a korai menopauza befolyásolhatják akár a szív egészségét is.
A tanulmány szerint:
- A 10 éves vagy annál fiatalabbaknál 32 százalékkal nőtt a 2-es típusú cukorbetegség kockázata.
- A 11 évesnél 14 százalékkal nagyobb volt a 2-es típusú cukorbetegség kockázata.
- A 12 évesnél 29 százalékkal nagyobb volt a 2-es típusú cukorbetegség kockázata.
(Kiemelt képünk illusztráció. Fotó: Shutterstock)
