A magas koleszterinszint első jelei, amik az arcon és a kézen tűnhetnek fel

A magas koleszterinszintre utaló jeleket néha nehéz lehet kiszúrni. 

2024. december 8., 14:26

Szerző:

A magas koleszterinszint első jelei, amik az arcon és a kézen tűnhetnek fel

Egy háziorvos, Dr. Ahmed a TikTokon hívta fel rá a figyelmet, hogy a magas koleszterinszint első jelei a kézen, a lábon és az arcon is megjelenhetnek. 

Figyelmeztető tünetek 

A doktor elmondása szerint ún. koleszterin csomók alakulhatnak ki a test különböző pontjain, főleg az inak, ínszalagok közelében. Ezek a dudorok főleg a kezeken és a lábakon jelentkeznek, de a szemek körül is kialakulhatnak, a főleg sárgás színű dudorok. Dr. Ahmed azt mondja, ezekre azért nagyon fontos odafigyelni, mert a kezeletlen magas koleszterin súlyos következményekkel is járhat. 

Orvoshoz kell fordulni 

Persze a dudorok megjelenése nem egyenlő diagnózissal. Amennyiben az említett tüneteket észleli magán, úgy nagyon lényeges, hogy alávesse magát egy alapos kivizsgálásnak. Pontos diagnózis csak a vérvizsgálat eredményét követően állítható fel. Amennyiben beigazolódik a magas koleszterinszint ténye, úgy nagy eséllyel életmódbeli változtatásokra lesz szükség, de bizonyos esetekben a kezelőorvos gyógyszeres terápiát is javasolhat.

Egyéb jelek is utalhatnak a magas koleszterinszintre 

Az említett figyelmeztető jeleken túl egyéb tünetek is utalhatnak arra, hogy valakinek magas a koleszterinje. A visszatérő mellkasi fájdalom, a lábgörcs, a fájdalom a nyakban vagy az állkapocsban mind-mind gyanúra adhatnak okot. Emellett az ok nélküli hányinger, rendkívül fáradtság, légszomj vagy a végtagok hidegsége is lehet a magas koleszterin jele. Persze ezek a tünetek egyéb más betegségeket is jelezhetnek, de az biztos, ha rendszeresen visszatérnek, akkor mindenképpen indokolt a kivizsgálás. A magas koleszterin egyébként olyan súlyos problémákhoz vezethet, mint a szívroham vagy a szélütés. A szívroham tünetei közé tartozik a súlyos mellkasi fájdalom, a hányinger és a légzési nehézség. Ez mindenképpen egy orvosi vészhelyzet, ami azonnal cselekvést igényel – írja a Mirror. 

Ezek a cikkek is hasonló témákról szólnak

Változatni kell az étkezésen 

A koleszterin amúgy bizonyos mértékig szükséges a szervezet számára, hiszen a sejtek egyik alkotóeleme. Ugyanakkor egy ponton túl már hatalmas károkat okozhat. A koleszterint alapvetően a máj termeli, a magas szintért viszont mindig a kívülről bevitt koleszterin tehető felelőssé. Szóval, ha valaki szeretné csökkenteni a koleszterinszintjét, akkor az a legjobb, ha változtat az étkezési szokásain. Ahogyan azt lapunk is megírta célszerű kerülni a telített zsírokat, a vörös húsokat, a túl sós vagy olajos ételeket. Ehelyett inkább a zöldségeket, gyümölcsöket és telítetlen zsírokat érdemes előtérbe helyezni. Ezen túlmenőn a rendszeres testmozgás beiktatása is nagyon fontos, valamint az alkoholfogyasztás minimalizálása és a dohányzás abbahagyása jó ötlet. 

(Kiemelt képünk illusztráció, Fotó: Shutterstock)

A rovat további cikkei