Rákellenes vegyületeket tartalmazó szuperételek, melyek hatását a kutatók is igazolták
Minél többet fogyaszt ezekből az ételekből, annál kisebb az esélye a rák kialakulásának.
A brokkoli, a paradicsom és a zöld tea nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat és úgynevezett rákellenes vegyületeket. Ezek a táplálékok és még sok hasonló nagyon hasznos lehet az emberi szervezet számára, hiszen minél több ilyen antioxidánsban gazdag zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk, annál kisebb lesz az esély a rákos betegségek kialakulására. Ezek az ételek nagyon fontos szerepet tölthetnek be a rákos betegségek megelőzésében.
Kutatásokkal bizonyították a rákellenes hatást
A pitypang egy csodálatos gyógynövény. Sokáig csak gyomnövényként tekintettek rá, de aztán felfedezték áldásos hatásait. A zöld levelei olyan rákellenes vegyületeket tartalmaznak, mint például alfa-karotin, alfa-liponsav, béta-karotin, lutein vagy zeaxantin.
Kutatások igazolják, hogy a pitypanglevélből készült tea csökkentheti a mellráksejtek növekedését, míg a gyógynövény gyökereiből készült tea megakadályozhatja, hogy rákos sejtek támadják meg a mell- vagy a prosztatasejteket.
A gyömbér nemcsak rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik, hanem a már kialakult daganattal szemben is eredményesen veszi fel a harcot. A gyömbér sokféle rákos betegséggel szemben lehet eredményes, például a mell-, a végbél- vagy a májrákkal szemben.
Ezek a cikkek is hasonló témákról szólnak
Életmód
2024. március 8., 18:18
Érdemes naponta fogyasztani, mert gyömbérben olyan hatóanyagok vannak, melyek megakadályozzák, hogy a rákos sejtek növekedjenek, illetve azt is, hogy a daganat továbbterjedjen, áttéteket képezzen.
Tech-Tudomány
2009. május 15., 20:59
- A gyomor megnyugtatására már régóta alkalmazott gyömbér a kemoterápia mellékhatásait is enyhítheti, a fűszernövény ugyanis segít leküzdeni a kemoterápiás gyógyszerek által kiváltott hányingert - számoltak be kutatók.
Keresés
2009. október 28., 20:53
A curry egyik alkotóelemében található kurkumin elpusztította laboratóriumi körülmények között a nyelőcsőrák sejtjeit, ezért elképzelhető, hogy hatékony rákellenes szer fejleszthető belőle - közölték szerdán ír kutatók.
A petrezselyem erős antioxidánsként működik, amely részt vesz a szabad gyökök elpusztításában. Ezt még azelőtt teszi, hogy károsodnának az egészséges sejtek és rákos betegségek alakulnának ki. A petrezselymet nemcsak ételek készítésénél használhatjuk, hanem főzhetünk belőle teát és kellemes italt is víz és citromlé hozzáadásával.
A gránátalma is egy hatékony fegyver lehet a rákos betegségekkel szemben, leginkább a tüdő-, a prosztata-, illetve bőrrák ellen.
A savanyú káposzta egy jól ismert probiotikum, s mint ilyen, nagyon hatékony rákellenes hatással rendelkezik. Az erjesztési folyamat során a savanyú káposzta tápanyagai erős rákellenes vegyületekké alakulnak át.
A kurkuma jót tesz az agy egészségének, de kiemelkedő szerepe lehet a prosztata- és a vastagbélrák megelőzésében is. A kutatók azt vették észre, hogy a kurkumában lévő fő hatóanyag a kurkumin kiéhezteti és prosztata rákos sejtjeit és jelentősen lecsökkenti a prosztata tumort is. A kutatások azt mutatják, hogy ez a gyógynövény csökkentheti a vastagbélrák kialakulásának kockázatát is.
A szőlőt nagyon sokan kedvelik. Ez a gyümölcs egy rezveratrol nevű vegyületben gazdag. A rezveratrol nemcsak rákellenes, hanem gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik. A sejtekben zajló és kialakuló rákos folyamatoknak veheti elejét.
Nem is gondolnánk, hogy a víznek mekkora ereje van az egészségünk szempontjából. Nemcsak a kiszáradás és a székrekedés ellen jelenthet védelmet, hanem akár még a húgyhólyagrákkal szemben is.
A bab nemcsak értékes fehérjékben gazdag, hanem fitokemikáliákban is, amelyek szintén nagyon hasznos vegyületek, ugyanis megakadályozzák a sejtkárosodás kialakulását. A fitokemikáliákban gazdag étrend a tumor növekedését is segít meggátolni.
A sötétzöld leveles zöldségek mint a káposzta, a spenót vagy a brokkoli, sokféle ráktípus ellen jelenthetnek védelmet, például a tüdőrák, a hasnyálmirigyrák, a bőrrák vagy a gyomorrák ellen.
(Kiemelt képünk illusztráció. Fotó: Freepik)
