Nádas György 30 kilót fogyott 1 év alatt, elárulta a trükkjét: megdöbbentő, hány liter vizet iszik meg egy nap

Nádas György hatalmasat fogyott, és mint mondja, neki különösebb sportolás nélkül is sikerült lefogyni is megtartani a súlyát.

2024. március 19., 14:30

Szerző: 168

Nádas György 30 kilót fogyott 1 év alatt, elárulta a trükkjét: megdöbbentő, hány liter vizet iszik meg egy nap

Kedd reggel Nádas György volt a Mokka című műsor egyik vendége a TV2-n, hogy újra beszéljen egy kicsit az életmódváltásáról. A humorista-rádiós két és fél éve kezdett fogyókúrázni, egy év alatt leadta a felesleges 30 kilót, és ezt a súlyt másfél éve tartja.

Azt mondja, nem érezte magát rosszul a túlsúllyal sem jó ideig, bár kezdtek már tünetei lenni, megfájdult a térde, magasabb lett a vérnyomása. A végső lökést az életmódváltáshoz azonban a felesége adta meg. Nádas György így beszél erről a pillanatról:

„egyszer volt egy nap, amikor elkezdett hüppögni, hogy ő nem szeretne korán özvegyasszony lenni, és akkor ez úgy nagyon megütött, mert nagyon szeretem őt. És az volt az egyik fő pontja, hogy akkor elmentem és megkerestem ezt a kapszulát, amit azóta is szedek reggel és este.”

Nádas György egyrészt azt mondja az interjúban, hogy ő nem egy gyógyszerszedő, de másrészt azt is mondja, hogy napi kétszer szed egy gyógynövényes kapszulát – amit ezek szerint nem tekint gyógyszernek. Ez persze csak a dolog egyik oldala, a 61 éves humorista hosszasan sorolja, hogy a nemgyógyszer szedése mellett még mi mindent tesz azért, hogy ne hízzon vissza:

„találtam egy olyan készítményt, amiben csak növényi kivonatok vannak, cukorgyilkos, májvédő, aztán van egy kolin nevű dolog van benne, ami megtartja – ez az, ami segített megtartani a súlyt. Másrészt azért kevesebbet eszem jóval, és kerülöm a zsírosabb ételeket, nagyon sok zöldséget, nagyon sok gyümölcsöt eszem. [...] Egy dolog volt: hogy az alkoholt egy életre elfelejtettem. Nincs az az esti kis borozgatás a társasággal. Ez egyszerűen ennyi, de hála a Jóistennek, nekem ez nem hiányzik. El is felejtettem, hogy milyen lehetett a hatása. Szerencsés vagyok ebben az esetben. Azt mondják, hogy sport nélkül a fogyás nem megy: de igen. Én a világ leglustább embere vagyok. De nagyon sok folyadékot, vizet iszom. 5 litert biztosan megiszom egy nap. Kívánom is, jólesik. Jó, ennek az eredményét is gyakrabban teszem, de megéri, mert szerintem ez is segít abban, hogy eleve kevesebbet kíván az ember enni.”