Veszélyes tünet gyötri a nőket 50 felett
A menopauza gyakori velejárója lehet, hogy a nők szája és ínye kiszárad, ezért a kimerülő ösztrogénszint, és nem csak az életmód okolható.
A menopauzában fellépő ösztrogénszint-csökkenés — különösen az ösztrogén és progeszteron visszaesése — gyakran vezet a nyálmirigyek csökkent működéséhez, ami szájszárazságot (xerostomiat) okozhat az 50 feletti nőknek – írja a MyMenopausa. Ez nemcsak kellemetlen érzés, de rontja az étkezést és beszédet, hozzájárulhat a fogszuvasodáshoz, fogínyproblémákhoz, sőt akár kellemetlen, égő érzést is okozhat.
Ezt tehetik a szájszárazsággal küzdő nők
A szakemberek szerint a szájszárazság megjelenhet már a perimenopauza során, de gyakrabban erősödik a menopauza és posztmenopauza stádiumaiban. Emellett a stressz és szorongás tovább ronthatják a tüneteket.
A szájszárazság ellen az alábbiakat tegye:
Az első számú önsegítő módszer a megfelelő folyadékbevitel, ha megfelelő mennyiségű vizet iszik, megelőzheti a szájszárazságot.
Ezek a cikkek is hasonló témákról szólnak
Életmód
2024. április 23., 11:14
Egy új kutatás azt sugallja, hogy a korai menopauza jelentősen megnövelheti a demencia kialakulásának esélyét.
Életmód
2024. április 2., 13:11
Nőknél a változókor első tünetei már 40 éves kor felett bármikor jelentkezhetnek. Bár a tüneteket hormonkészítményekkel is lehet kezelni, sokan szeretnének hormonmentes megoldást panaszaikra, és fordulnak növényi gyógyszerhez vagy gyógynövényhez – olvasható a webbeteg.hu-n.
Keresés
2011. január 7., 22:03
Mivel a változókori tünetek jó része az ösztrogénhormon hiányának köszönhető, súlyos kellemetlenségek esetén mindenképpen érdemes elgondolkozni ennek, és más hormonoknak a pótlásáról. Mielőtt erről döntés születne, a páciensnek mindenképpen szükséges részt vennie egy szakorvosi vizsgálaton, EKG-n, vérvételen, testsúly- és csontsűrűség mérésen, ultrahang vizsgálaton, illetve ha indokolt, más vizsgálatokon is.
Serkentse a nyáltermelést cukormentes rágógumival vagy cukorkával.
Alkalmazzon mesterséges nyálat, ezek pasztilla, spray vagy gél formában elérhetők a patikákban.
Amit mindenképpen kerülni kell: koffein, alkohol, dohányzás és erős fűszerek, ezek ugyanis súlyosbíthatják a szájszárazságot.
Tegye a szájápolást prioritássá: fluoridos fogkrém, rendszeres fogmosás és szájöblítés alkoholt nem tartalmazó szerekkel ajánlott.
A levegő esti párásítása segíthet az éjszakai szájszárazság mérséklésében.
Klinikai vizsgálatok igazolták, hogy a hormonpótlás – különösen az ösztrogén visszapótlása – csökkentheti a szájszárazság tüneteit, növelheti a szájban az ösztrogénszintet és javíthatja a nyáltermelést . Ugyanakkor ennek alkalmazása személyre szabott kockázatokkal jár, így mindig szakember döntésén kell alapulnia.
Ha a tünetek hosszabb távon fennállnak, mindenképpen érdemes felkeresni a fogorvost vagy nőgyógyászt, mert a szájszárazság mögött állhat gyógyszerek mellékhatása, diabetes vagy más általános betegség is.
(Kiemelt képünk illusztráció. Fotó: Freepik)
