Alkohol: kis mennyiségben is veszélyes lehet
Az végképp nem igaz, hogy az alkohol gyógyszer bizonyos esetekben.
Sokan mondják azt, hogy 1-2 pohár alkohol nem árthat. Most, úgy tűnik, megdőlni látszik ez a tézis. Egy friss tanulmány alapján a kis mennyiségű alkoholfogyasztás állítólagos előnyeit jelző publikációk alacsony színvonalúak, és gyakran a mérsékelt alkoholfogyasztókat hasonlítják össze azokkal, akiknek egészségi okokból kellett lemondaniuk az italról – írja a The Independent, amit a 24.hu szemlézett.
Egy-két pohár is ártalmas
A szakértők szerint a mérsékelt fogyasztás magában hordoz néhány potenciális egészségi kockázatot, beleértve egyes rákos megbetegedések megnövekedett kockázatát. A kanadai Victoria Egyetem csapata a mérsékelt ivókat az absztinensek és az alkalmi fogyasztók csoportjával hasonlította össze.
Egyszerűen nincs teljesen biztonságos ivási szint
– ezt állapították meg.
Ezek a cikkek is hasonló témákról szólnak
Külföld
2024. július 17., 14:18
Hamarosan megnyílik München első alkoholmentes söröket árusító sörkertje. Már most arra készülnek, hogy veszteségesek lesznek.
Szórakozás
2024. június 27., 11:16
Till Attila friss interjújában újra beszélt a függőségéről, elmesélt egy megdöbbentően kínos sztorit és tett egy nagy bejelentést is.
Sport
2024. június 17., 11:03
A német rendőrség arra biztatja az Eb-re érkező külföldi szurkolókat, hogy alkoholizálás helyett inkább füvezzenek.
A szakértők 107 korábbi tanulmányt elemeztek, az eredmények pedig azt mutatták, hogy a könnyű vagy mérsékelt ivók (azok, akik heti egy és napi két egység között fogyasztottak) 14 százalékkal kisebb eséllyel haltak meg a vizsgált időszak alatt, mint az absztinensek. Az analízis azonban azt is felfedte, hogy az érintett publikációk többsége nem volt megfelelő minőségű, ugyanis nem tettek különbséget a korábbi ivók és az élethosszig tartó absztinensek között.
Egy maroknyi, jobb tanulmányba viszonylag fiatal alanyokat vontak be, ezeknél a kutatásoknál el tudták érni, hogy a korábbi és alkalmi ivók ne kerüljenek az absztinensek csoportjába. Ezekben a vizsgálatok már nem hozták összefüggésbe a mérsékelt alkoholfogyasztást a hosszabb élettartammal.
Az alkohol a hosszú élet titka?
Évtizedek óta él az elképzelés, hogy a mérsékelt ivás hosszabb, egészségesebb életet eredményez, ezt több állítólagos bizonyíték is alátámasztja. Stockwell példaként a francia paradoxont említette. Az 1990-es években azt az elképzelést népszerűsítették, hogy a vörösbor miatt ritka a szívbetegség a franciák körében zsíros étrendjük ellenére.
Nem ez az első tanulmány, amely cáfolja a mértékletes alkoholfogyasztás állítólagos pozitív hatásait. A legfrissebb ajánlások szerint a heti 14 egységnél kevesebb alkohol bevitele ugyan alacsony kockázatú ivásnak számít, de ez sem biztonságos.
Nemrég írtunk arról, hogy nemcsak a túlzott alkoholfogyasztás lehet káros.
(Alkoholos italok egy szupermarket polcaink a dél-franciaországi Marseille közelében lévő Septemes-les-Vallon-ban, 2022. november 3-án. Fotó: Christophe SIMON / AFP)
