Mobilozik alvás előtt? Még az is egészségesebb lenne, ha a wc-ülőkét simogatná
A tudósok arra figyelmeztetnek, hogy inkább ne mobilozzon elalvás előtt. Nem a kék fény káros hatásai miatt, ennél sokkal gyomorforgatóbb felfedezést tettek.
Az indy100.com számol be róla, hogy a a mobiltelefonunk ágyban való használata káros az egészségre. Az ágyban mobilozás során olyan kórokozókkal kerülünk kapcsolatba, amelyeket mindenképpen elkerülnénk, ha tudnánk a jelenlétükről.
Nagyobb baktériumteleppel kerülünk kapcsolatba mobilozás közben, mint a mosdóban
Mindannyian tudjuk, hogy a képernyőn töltött idő és az általuk kibocsátott kék fény hatással lehet az alvásunk minőségére és mennyiségére, de a tudósok szerint van egy egészségkárosítóbb oka, hogy miért nem kellene az ágyban használnunk a telefonunkat.
A YouGov készített felmérést, amiből kiderült, hogy 50 millió brit alszik a telefonjával. A résztvevők 74 százaléka elárulta, hogy annyira ragaszkodik a készülékéhez, hogy nem tudja azt a hálószobán kívül tartani.
A szakértők azonban arra figyelmeztettek, hogy ezzel több millió nem kívánt baktériumot hozunk be a hálószobába és az egész ágyneműre.
Ezek a cikkek is hasonló témákról szólnak
Tech-Tudomány
2024. augusztus 12., 12:57
Alkalmanként célszerű törölni a mobiltelefon böngészőjében felhalmozódó sütiket.
Tech-Tudomány
2024. július 4., 17:32
A mobiltelefon működése a nagy melegben nem mindig tökéletes, de erre is létezik megoldás.
Tech-Tudomány
2024. március 18., 16:46
A mobiltelefon egy olyan eszköz, ami jóformán nélkülözhetetlenné vált a mindennapjainkban, de rendszeresen tölteni kell, nem is mindegy, hogyan.
A telefonok mindenhová eljutnak, ahová a tulajdonosuk is, és a tudósok úgy vélik, hogy naponta 2600 alkalommal érintjük meg a telefonunkat, ami mocskosabbá teszi a kijelzőt, mint egy vécéülőkét.
Ráadásul a MattressNextDay felmérése szerint az emberek 51 százaléka soha nem tisztítja meg az okostelefonját.
Az okostelefonokon és órákon leggyakrabban egy pseudomonas aeruginosa nevű baktérium található, amely megfertőzheti az embereket, különösen azokat, akik immunhiányosak. Ez egy multirezisztens baktériumcsoport, mely bizonyos, ellene korábban hatásos antibiotikumokkal szemben ellenállóvá vált. A Dél-pesti Centrumkórház tájékoztatója szerint a fertőzés továbbvitelében legjelentősebb szerepe a kéznek van.
A tanulmány szerzői felhívják a figyelmet arra, hogy ugyanez a baktérium megtalálható a csótányok ürülékében is, ami azt jelenti, hogy a telefonunk a csótányürülékkel egyenértékű baktériumot juttat a kezünkre, amikor görgetünk, és még az arcunkra is, amikor telefonálunk.
A baktériumok melegágya lesz a jó meleg paplan
Ha meleg környezetben, például ágyban alszunk a telefonunkkal, az ideális körülményeket biztosíthat a baktériumok szaporodásához, ezért a legjobb, ha korlátozzuk a már rajta lévő baktériumok számát. Ha ezt nem tesszük meg, reggelre hemzsegnek majd a bacik a készüléken, mi pedig a reggeli rutin részeként nagy eséllyel a telefont érintjük meg először, például amikor lenyomjuk az ébresztőt.
Ennek elkerülése érdekében a szakértők azt javasolják, hogy rendszeresen tisztítsuk meg telefonunkat UV fertőtlenítővel vagy elektronikai eszközökhöz biztonságosan használható alkoholos törlőkendővel.
Ezenkívül, ha az ágyban vagy a párna alatt tartja éjjel a telefonját, a szakértők azt javasolják, hogy hetente kétszer mossa ki a párnahuzatot és rendszeresen mossa ki a többi ágyneműt.
(Kiemelt képünk illusztráció. Fotó: Freepik)
