Galagonya, az őszi szívvédő, memóriajavító sztárbogyó

Elűzi a náthát, erősíti az immunrendszert, legyőzi a memóriaproblémákat, szabályozza a vérnyomást az őszi sztárbogyó, a galagonya. 

2024. október 4., 10:38

Szerző:

A galagonya (Crataegus) az ősz egyik legértékesebb gyógynövénye. Az úgynevezett gyengéd gyógynövények közé tartozik, és mivel flavonoidokban (vitexin, hiperozid, rutin) gazdag, védi a szív-érrendszert, illetve hatékony antioxidáns, vagyis védi a szervezetünket az úgynevezett oxidatív stressztől – sorolja a Gyógyfüveskertem. Gyógyászati célokra csak a piros bogyójú galagonya alkalmas.

A szívvédő galagonya

Jótékony hatását már a 19–20. század során igazolták. Hatóanyagát a növény leveléből, virágából, vagy terméséből főzött teán keresztül nyerik ki.

Az oxidatív stressz a szervezetben természetesen előforduló ún. szabadgyökök, vagyis az anyagcserefolyamataink során felszabaduló szabad oxigénatomok károsító (oxidáló) hatása. A legtöbb krónikus betegség hátterében az oxidatív stressz áll, mely belső, nem fertőzéses eredetű és sokszor rejtve maradó gyulladásos folyamatokat indít el a szervezetben, így károsítva szerveinket.

A galagonya nagyon jótékony hatású a szívre, tonizálja a szívizmot, és hasonlóan hat mint a digitalis (piros gyűszűvirágból kivont hatóanyag, fontos szívgyógyszer), ám mindezt erős szívglikozid hatóanyagok nélkül, szinte biztonságos formában.

Teakeveréke értágító és vérnyomáscsökkentő hatású, fogyasztása javallt koszorúér-betegségek esetén. Segít a vérkeringési problémák enyhítésében, visszaszorítja az érelmeszesedés kialakulását.

 

A galagonya a szívre nemcsak fizikálisan, hanem az érzelmek szintjén is hat, hiszen jelentős a szorongáscsökkentő, pozitív életérzést elősegítő hatása. Könnyen beilleszthető étrendünkbe és hosszú távon képes kifejteni öregedésgátló hatását is.

Szívgyógyszerekkel együtt csak orvosi konzultációt követően szedhető, ugyanis egyes gyógyszerekkel negatív kölcsönhatásba léphet!

A vérnyomásszabályozó galagonya

Csökkenti a magas vérnyomást, amit vízhajtó hatása is támogat. Továbbá segít a vérnyomás kiegyenlítésében is. Ezzel is támogatja a szív-érrendszer egészségét és egészséges működését.

Különösen ideális idősebb emberek szív- és vérkeringési panaszai esetén. A galagonya kivonat javítja a szívizom funkcióját, csökkenti a szubjektív panaszokat, a légszomjat és a szívdobogás-érzést. A szívelégtelenségben szenvedő betegek számára is hasznos, mivel növeli a terhelhetőséget.

Koszorúér betegség megelőzésére, illetve kiegészítő kezelésére is alkalmazható, mivel csökkenti a vér koleszterinszintjét. A koszorúér szűkületben szenvedő betegeknél javítja a koronáriákban a véráramlást. Idősebb korúaknál magas lázzal járó betegségek, influenza, tüdőgyulladás következtében kialakuló szövődményes szívbetegségek megelőzésére ajánlott. Hosszú ideig tartó használata is biztonságos, terápiás mennyiségben fogyasztva sem írtak le mérgező hatást.

A memóriaőrző galagonya

Javítja a nem megfelelő agyi vérkeringést, ezáltal javítja a memóriát, jótékony hatású a mentális egészségre.

Vizsgaidőszakban is hatékonyan enyhíti a felkészüléssel járó stresszt, miközben frissíti az agyat, és segíti a koncentrációt, illetve a tanulást.

Az emésztésjavító galagonya

Emésztésjavító hatású, termését elsősorban hasmenésre és gyomorgörcsökre ajánlották az évszázadok során.

Gyulladáscsökkentő és összehúzó hatásának köszönhetően hasmenés esetén valóban jótékony, főleg teakeverékekben.

(Kiemelt képünk illusztráció. Fotó: Shutterstock)

A bejgli mára összeforrt a karácsonnyal, az ünnepi asztal elmaradhatatlan kellékévé vált. De a sütemény amilyen finom, az elkészítése annyi bosszúságot okozhat, főleg ha szétreped. A következőkben azonban megmutatjuk, hogyan kerülhető el a probléma!