Allergiától szenved? Akkor ezek a gyógynövények lesznek a legjobb barátai
Az allergia senkit nem kímél – minden évben egyre többen szenvednek a tüneteitől.
Az allergia kínzó tünetei nagyon megviselhetik az érintetteket a pollenszezonban, de érdemes kipróbálni néhány gyógynövényt is, amelyek enyhíthetik a tüneteket – hívta fel a figyelmet a Mindmegette.hu.
A tavasz valóban az év egyik legszebb időszaka, de a hetek óta tartó virágzás sokak életét megkeseríti, ugyanis a levegő pollenkoncentrációja ilyenkor a legmagasabb. Aki allergiás a virágporokra, annak nehezére eshet az is, hogy kilépjen az utcára, ugyanis szinte mindenhol jelen vannak az allergizáló pollenek.
A tünetek közül a leggyakoribbak az orrfolyás, az orrdugulás, a szem viszketése és könnyezése, a köhögés, a tüsszögés és az asztmás tünetek kialakulása, de akár hasmenés vagy bőrpír, esetleg kiütés vagy ekcéma is jelentkezhet.
Néhány régi praktikát azonban érdemes kipróbálni!
Ezek a gyógynövények enyhíthetnek az allergia tünetein
Ezek a cikkek is hasonló témákról szólnak
Életmód
2024. június 3., 16:07
Gyógyszerek mellett otthoni módszerekkel is enyhíthetők az allergia kínzó tünetei.
Életmód
2024. május 14., 13:50
Vannak olyan vitaminok és tápanyagok, amelyek rendszeres fogyasztásával minimálisra csökkenthetők az allergia kellemetlen tünetei.
Életmód
2024. április 12., 16:54
A jó idő beköszöntével berobbant az allergiaszezon is. Ez nyilván nem jó hír az allergiásoknak, ráadásul átmenetileg gyógyszerhiány is kialakulhat.
A lándzsás útifű, a menta, illetve a kakukkfű külön-külön is rendkívül kedvelt, gyakran használt gyógynövények. Együtt pedig még hatásosabbak, hiszen fokozzák egymást pozitív hatásait. Mindegyik gyógynövény ismert baktérium-, illetve vírusölő hatásáról, valamint arról is, hogy hatékonyan csillapítják a gyulladásokat és tisztítják a légutakat. A legideálisabb az, ha az allergiás személy egy könnyű teát készít a keverékükből.
A közönséges mályvát, vagy más néven papsajtot szintén érdemes kipróbálni, ám sajtízű termése helyett a szárított leveleire lesz szükség. Az ebből készült teával akár öblögetni is lehet, enyhíti a kínzó köhögést, és a szénanátha tüneteit is segít mérsékelni.
A csalán abban segítheti a szervezetet, hogy megszabaduljon a felhalmozódott felesleges anyagoktól. Sokan kedvelik magas vas- és C-vitamin tartalma miatt is, ám egyesek nehezen fogyasztják el a belőle készült teát az erőteljes íze miatt. Pedig éhgyomorra fogyasztva a leghatékonyabb, és az allergia tüneteit is enyhíti.
A gingko biloba inkább a memóriára gyakorolt jótékony hatásáról ismert, pedig az allergia tüneteit is hatékonyan enyhíti, mivel gátolja az allergén anyagok megtelepedését, és a szervezetre gyakorolt hatásukat. A páfrányfenyőként is ismert növény más szempontból is hasznos, hiszen energizál, és még a vérkeringésnek is jót tesz.
(Fotó: Pixabay)
