A derékfájás már nem csupán az idősebb generáció problémája, egyre több fiatal és középkorú ember is érintett. A panaszok gyakorisága aggasztó ütemben nő Magyarországon, miközben a nemzetközi szakirodalom szerint a probléma hátterében sokszor nem csak testi okok állnak.

Meglepő eredmény született, mivel a szakértők szerint, ez a korosztály a legrosszabb nagyszülő.

Durva hőhullámmal és extrém UV-sugárzással indul a hét, itt az ideje átgondolni, hogyan hűtjük a lakásunkat, mielőtt mi is túlmelegszünk.

A kánikula idején parkoló autók belseje akár 60 Celsius fokra is felmelegedhet, ami veszélyes lehet a benne tartózkodókra nézve, ezért érdemes megfontolni, hogyan védekezzünk a túlmelegedés ellen.

A hortenzia ápolására nyáron érdemes nagyobb figyelmet fordítani.

Ez a növény nem hiányozhat a kertből.

Nem kell, hogy a takarítás rémálom legyen.

A vágódeszka nem csupán konyhai eszköz, hanem potenciális szennyezőforrás is lehet – derül ki egy friss kutatásból. A tudósok szerint már az is elég, ha valaki rendszeresen műanyag eszközöket használ főzés közben.

A nyári forróságban nemcsak az emberek, hanem a házi kedvenek is komoly veszélynek vannak kitéve.

Sokan csak köretként vagy levesbetétként gondolnak rá, pedig a krumpli nemcsak a konyhában, hanem házi gyógymódként is helyet érdemelne az otthonokban. Ősi népi praktikák sora bizonyítja, hogy a gumós zöldség több bajra is enyhülést hozhat, akár komoly egészségügyi panaszokra is.

Egyes eszközök tisztítása során érdemes figyelembe venni a szakértők tanácsait.

Néhány tévhit eloszlatása segíthet a hangyák elleni hatékony védekezésben.

Egyre többen érzik úgy, hogy a digitális jelenlét túl sokat vesz el a valóságból. A digitális detox nemcsak egy múló trend, hanem szükségszerű válasz a technostresszre és a képernyőfüggőségre. A cél a tudatos elszakadás a kütyüktől a mentális jóllét érdekében.

A kakukkfű szüretelése során néhány alapszabályt be kell tartani.

A vitamin pótlása 50 éves kor felett már nem csupán ajánlott, hanem sok esetben elengedhetetlen, különösen a bőr egészségének és fiatalságának megőrzése szempontjából. Az öregedéssel a szervezet működése fokozatosan változik, többek között csökken bizonyos, a bőr regenerációját segítő anyagok természetes termelődése is.

Tombol a hőség, amikor az ember legszívesebben fagyit ebédelne abban a reményben, hogy azzal lehűri a testét. Íme a bűntudatmentes fagyi recept, amit akár vegánok is fogyaszthatnak.

A hosszú élet nem elsősorban a gének ajándéka, sokkal inkább azon múlik, hogyan élünk nap mint nap.