Ezért romlik a fiatalok látása drasztikusan

Megtalálhatták az okát, miért romlik el egyre hamarabb a fiatalok látása.

2024. március 11., 14:05

Szerző:

A fiatalkori látásromlás világszerte egyre súlyosabb problémát okoz. A helytelen életmód, a kevés természetes fényben töltött idő és a képernyők bámulása okozza a rövidlátást – írja az Index. A szemészek szerint ráadásul ez a folyamat korántsem biztos, hogy teljesen visszafordítható, mivel olyannyira függünk már az eszközeinktől, hogy a probléma ezen forrását rendkívül nehéz lenne kiküszöbölni.

Évek óta köztudott, hogy az elektronikus eszközeink, így a telefonunk, a számítógépünk és a tévénk is kék fényt bocsát ki, amely mindamellett, hogy befolyásolhatja a nyugodt alvásunkat, a látásunkat is ronthatja. Azt azonban talán senki sem gondolta, hogy nem ez lesz a fő oka napjaink egyik legégetőbb egészségügyi problémájának.

Nem jut dopaminhoz a szem, ezért romlik a fiatalok látása 

Nem kizárólag a kék fény az, ami miatt a legtöbb Z generációba tartozó személynek már meglehetősen fiatalon szüksége van a kontaktlencse vagy a szemüveg használatára. A szakemberek szerint a rendkívül nagy számban növekvő rövidlátásért a fiatalok körében az felelhet, hogy egyre kevesebbet tartózkodnak kint a természetes fényben. 

A világ egyik vezető szemsebésze, dr. Joern Jorgensen arra figyelmeztet, hogy ez a tendencia egyre aggasztóbb mértéket ölt a világban, így azonnali cselekvésre, az okok megértésére van szükség. Az első számú felelős az, hogy a pubertás korú gyerekek szeme nem jut elég természetes fényhez, így dopaminhoz sem, amely a szem károsodásához vezet. 

Az orvosok szerint természetesen nem lehet megfeledkezni az arcunkba világító készülékeink káros hatásairól sem. Ezek a sokszor tényleg csak néhány centiméterre tartott kijelzők arra késztetik a szemet, hogy hosszú ideig, erősen fókuszáljon pislogás nélkül, ami szintén a rövidlátás kialakulásához vezethet.

A probléma odáig is vezethet, hogy valaki teljesen elveszíti a látását

„A probléma egyértelműen rávilágít arra, hogy a fiatalok nem jutnak elegendő napfényhez, amely nagyon nagyban hozzájárul a rövidlátástól szenvedők számának drasztikus növekedéséhez világszerte. Ezért is fontos bátorítani a gyerekeket, hogy menjenek ki a szabadba, és legyenek ott kint többet, azt azonban már nem tudjuk visszafordítani, milyen jelentőséggel bírnak az okoseszközök ezeknek a generációknak az életében” – vélekedett a szemsebész.

Természetesen korántsem az a legnagyobb baj, ha valakinek szemüveget vagy kontaktlencsét kell hordania, a probléma odáig is vezethet, hogy valaki teljesen elveszíti a látását. A tanulmányok szerint a fiataloknál 41 százalékkal növeli a makuladegeneráció kialakulásának esélyét. A makuladegeneráció egyik típusa pedig a vakság kialakulásának egyik vezető oka – írja a Daily Mail.

(Kiemelt képünk illusztráció. Fotó: Freepik)

 

2024. november 13., 15:54

Noha az aszalt gyümölcsök fontos része az egészséges táplálkozásnak, hiszen adalékanyagok nélkül is hosszú ideig megőrzik ízüket, állagukat és tápértéküket, nem csak vitaminokat viszünk be velük. A Rizikometer arra hívja fel a figyelmet, hogy a mazsola is tele van káros anyagokkal.