Diéta: Marsi Anikó karácsony óta 15 kilót fogyott, és nem, nem a futás segített neki ebben

Marsi Anikó régóta rendszeresen fut, de úgy érzi, a mozgásnak az ő korában már vajmi kevés hatása van arra, hogy az ember hány kiló.

2025. április 23., 08:57

Szerző:

Marsi Anikó látható a hot! magazin címlapján azzal, hogy háromszor esett teherbe, de nem maradtak meg a babák. Igazából nem (csak) várandósságról szól a cikk, hanem a fogyásról, a szalagcím arra (is) utalhat, hogy a túlsúlya miatt sokan korábban állapotosnak nézték a Tények műsorvezetőjét.

Íme egy tavalyi poszt, amiben a Reddit felhasználói azt találgatták, hogy Marsi Anikó terhes-e.

Ez volt a Tényeknek az az adása, ami beindította a pletykákat.

Az 50 éves médiaszemélyiség most elárulta, hogyan fogyott.

Marsi Anikó fut, de nem azért, hogy fogyjon

Marsi Anikó hangsúlyozza a rendszeres mozgás fontosságát, és kiemeli, hogy annak ellenére muszáj sportolni, hogy az ő korában szerinte már szinte alig van hatása a mozgásnak a testsúlyra.

„Mára a 15. leadott kiló kapujában vagyok. Sokáig nem értettem, hogy miért jönnek fel rám a pluszok, miközben heti 40-50 kilométert futok. De szerencsére engem is megcsapott az az új tudományos módszer, miszerint a súlyunk alakulásáért nem a 70:30 elmélet a felelős. Vagyis nem igaz az, hogy a külsőnket 70 százalékban határozza meg az étkezésünk, 30-ban pedig a sport! A saját bőrömön tapasztalom, amit ma már tudományos teóriák igazolnak: 40 éves kor felett a 90:10 elmélet a helytálló, azaz az étkezés 90, a mozgás viszont csupán 10 százalékban segít a fogyásban. Kötelező sportolni, ez nem kérdés. De nem a súlyvesztés, hanem a testi és a mentális egészségünk miatt. Nekem szükségem volt egy kis segítségre az átálláshoz. Egy zsírblokkoló étvágykorrektort kezdtem használni, amiben a vad articsóka kipukkasztja a zsírsejteket, mindezt úgy, hogy a májat veszi rá rendes működésre. Vagy ott van az indián fügekaktusz, ami a megmaradt zsírokat kipucolja, plusz segít, hogy a szénhidrátok ne szívódjanak fel. Így továbbra sem vonok meg magamtól semmit: ha például ma bolognai spagetti lesz a vacsora, azt is megeszem, csak éppen hamarabb jóllakom, mint korábban. A tartósítószerek és olykor a gyógyszerek elkerülhetetlenek, de van egy kis növény, a japán gobó, ami tesz róla, hogy a méreganyagok és a felesleg minél gyorsabban távozzanak a szervezetünkből”

– idézi Marsi Anikó szavait a lapból a Bors című kiadvány. A lapból kiderül, hogy karácsony előtt a tévés személyiség még 72 kiló volt, mára azonban már ötössel kezdődik a testsúlya.

(Kiemelt kép: TV2/Tények)