Ha betartja a téli diéta 5 alapszabályát, akkor olyan könnyen szabadul meg a kilóktól, hogy észre sem veszi.

Bizonyos tárgyakat nem szabad a kocsiban hagyni az extrém hidegben. 

A dió sokáig megőrzi a frissességét, legalábbis, ha megfelelően tároljuk. 

A gluténmentes finomságok elkészítéséhez érdemes ellesni néhány trükköt a profiktól.

Tényleg egyetlen apróságon múlna a hosszú élet? 

A krumplipüré igazi vasárnapi klasszikus. 

Nem tűnik lényeges kérdésnek, de nagyon is fontos, ki mennyi időt tölt a WC-ben.

A különféle szénsavas üdítők nem tesznek jót a szervezetnek, sokan mégsem tudnak róluk lemondani.

A karácsonyi vásárokat minden évben listázzák, idén ezek lettek a legjobbak!

Már nincs sok idő hátra, de egy hatékony diéta segíthet, hogy az ünnepi asztalnál jobban érezze magát a bőrében.

Az Air Fryer a sütés legegészségesebb formája, de itt is fennállnak a kockázatok.

Minden zöldség és gyümölcs tele van vitaminokkal, ám van köztük egy, ami a szokásosnál is több pozitív tulajdonsággal rendelkezik.

A demencia megelőzésében is szerepet játszik, ki mennyire fitt.

A magas koleszterinszint komoly problémákat okozhat, ez a reggeli viszont segíthet megoldást találni a problémára.

A mosás nem minden alkalommal sikerül tökéletesen. 

Meglepő lehet, hogy éppen ez a háztartási eszköz a legszennyezettebb.

Egy újabb, egészségesnek vélt csodaital fogyasztására buzdít a közösségi média, amire úgy tűnik, hogy a magyarok szépen rá is haraptak.

Fontos dologra hívták fel a szakemberek a figyelmet, ami akár a stroke-ot is előre jelezheti.