Zsidró Tamás 12 kilótól szabadult meg, azt is elárulta, mennyi idő alatt fogyott le
Zsidró Tamás életmódváltásba kezdett, aminek meg is lett az eredménye, mivel eddig 12 kilót fogyott.
Az év elején kiderült, hogy szakított Zsidró Tamás és a kedvese, Petronella. A kapcsolatuk már decemberben véget ért, így a karácsonyt sem töltötték együtt. A sztárfodrász azóta már adott interjút a Fókusznak, és elárulta, hogy jelenleg nincs párkapcsolata, de nagy család veszi körül, sok időt tölt a barátaival, így nincs egyedül. Az elmúlt hónapokban életmódot váltott, ennek köszönhetően 12 kilót adott le.
Hónapokkal ezelőtt váltott életmódot Zsidró Tamás
A mesterfodrász azt nyilatkozta, hogy most jól van, és nem állítja, hogy ez élete legboldogabb időszaka, ettől függetlenül túl fogja élni. Az elmúlt hónapokban életmódot váltott, mivel saját bevallása szerint úgy érezte, ha most nem áll meg, akkor egész életében molett férfiként fog élni.
„Az életmódváltoztatásom már tavaly júniustól indult. Elértem egy olyan kritikus súlyt, amikor azt mondtam, ha most nem állítom meg, akkor egész életemben ilyen molett férfiként fogok élni. Azt mondtam, most itt állj!”
– nyilatkozta Zsidró Tamás
Elárulta, hogy a 12 kilós fogyásának nincs köze ahhoz, hogy szakított a korábbi kedvesével. Egy tudatos döntést hozott meg tavaly nyáron, akkor kezdett el életmódot váltani. Egészségesen étkezik, a sportot is beépítette a mindennapjaiba, és amikor csak lehetősége van rá, biciklivel jár dolgozni.
Zsidró Tamás ezzel a módszerrel fogyott le
A Fókusznak Zsidró Tamás azt is elárulta, hogy úgy érzi visszakapta a régi önmagát. A biciklizésben azt szereti a legjobban, hogy szabadságot ad neki, és visszahozta a gyermekkora emlékeit.
Korábban a mesterfodrász a Best magazinnak nyilatkozott az életmódváltása kapcsán. Akkor elárulta, hogy hónapok óta dolgozik azon, hogy újra formába jöjjön, és máris látványos eredménye van az erőfeszítéseinek.
„Egy időben nem annyira figyeltem magamra, de ennek most vége. Hónapok óta megy az edzés és a diéta, és már 12 kilót fogytam. Lényegében visszakaptam a régi önmagam”
– lelkendezik a sztárfodrász. Az életmódváltás alappilléreit felsorolva négy fontos dolgot említ, amik különösen segítettek abban, hogy lemenjenek a pluszkilók:
„Egy komoly életmódváltásba kezdtem, aminek a részét képezi sok minden. Például a meditáció, a jóga, a konditerem, a diéta”
– nyilatkozta Zsidró Tamás.
(Kiemelt kép: Zsidró Tamás 2021 Instagram https://www.instagram.com/p/CQ0ZgoehMga/)