Ezt kockáztatja, aki nem cseréli elég gyakran az ágyneműt
Egyértelműnek tűnik, azonban a gyakorlatban az ágynemű cseréje több kérdést is felvet.
A rohanó mindennapok során a takarításra szánt idő egyre rövidül, és egyes feladatokról, például az ágynemű cseréjéről sokan hajlamosak is megfeledkezni. Ezzel azonban többféle veszélynek is kiteszik magukat – mutatott rá a thepioneerwoman.com.
A háztartási feladatok között akadnak olyanok, amelyeket a többség szeret elodázni, mert azokat túl bonyolultnak vagy nehézkesnek találja. Ezek közé tartozik a porszívózás, a függönyök kimosása vagy az ágynemű cseréje. Ezek közül mindegyik rendkívül fontos, mégis előfordulhat, hogy akár hetekig nem valósulnak meg.
Nemcsak az időhiány, hanem a bizonytalanság is fontos tényező ebben, hiszen sokaknak fogalmuk sincs arról, hogy a lakás egyes pontjait milyen időközönként kellene megtisztítaniuk. Ahol nincs szükség a napi vagy heti takarításra, arról kifejezetten könnyű megfeledkezni, vagy azt gondolni, hogy ha már kibírt három hetet, akkor a negyedik hét sem fog problémát okozni, ha épp nem fért bele az időbe a takarítás. Csakhogy ez hosszú távon komoly problémákhoz vezethet.
A piszkos ágynemű sok kockázattal jár
Míg egyesek számára evidens az ágynemű rendszeres cseréje, sokan nem foglalkoznak ezzel. Maga az ágynemű áthúzását is nehéz házimunkának tekintik, ahogyan a használt ágynemű kimosását is, így nem vélekednek neki ennek a feladatnak túl gyakran.
Ezek a cikkek is hasonló témákról szólnak
Életmód
2025. március 27., 17:05
Nem hosszadalmas takarításra kell gondolni, ám ezek kifejezetten hasznos lépések.
Lakberendezés
2025. március 10., 16:43
Bár rengeteg régi házi praktikát alkalmaznak a mai napig, ám a takarítást is ideje modernizálni.
Ez azonban ellentmond a higiéniai szempontoknak és a józan észnek is. Mivel az ágyneműn sok esetben csak gyűrődések látszanak, a többségnek fogalma sincs arról, hogy mikor kellene frissre cserélni. Kétségtelen, hogy a tiszta ágyneműben való alvás jóval kellemesebb, mégsem fordítanak erre kellő figyelmet.
Aki elbizonytalanodna, hogy mikor jött el a csere ideje, annak a szakemberek elárulták, hogy alapvetően a heti rendszerességű cserét javasolják, de legkésőbb kéthetente még akkor is ki kell cserélni a párnák és takarók huzatát, valamint a lepedőket, ha kifejezetten zsúfoltak a mindennapok. Erre mindenképpen időt kell szánni, ugyanis a koszos ágynemű egészségügyi kockázatot jelent.
Ahhoz hasonlították a helyzetet, mintha valaki heteken át ugyanabban a ruhában járna: ettől mindenki viszolyog. Bár a csere konkrét időpontját több tényező is befolyásolhatja, például az évszak, a fürdési szokások, az éjszakai izzadás és az is, hogy jelen van-e a lakásban valamilyen kisállat, de alapvetően egy nagyon fontos feladatról van szó. Az ágyneműben összegyűlnek az elhalt hámsejtek, az izzadság és számos egyéb szennyeződés is.
A szakemberek felhívták a figyelmet arra, hogy aki nem cseréli elég gyakran az ágyneműt, annak többféle egészségügyi probléma kialakulásával is számolnia kell: egy piszkos párnahuzat pattanásokat okozhat az arcbőrön, de a baktériumok és gombák a test bármely pontján kiválhatnak bőrirritációt, különösen akkor, ha erősebben verejtékező személyről van szó. Ezen kívül légzőszervi problémák is kialakulhatnak az elhalt hámsejtek és az ágyneműn felhalmozódó por miatt, így nem érdemes túl sokáig odázni ezt a háztartási feladatot.
(Kiemelt képünk illusztráció. Fotó: Pixabay)
