Diéta: Ivancsics Ilona 10 kilót adott le 3 hónap alatt – ez a tevékenység segítette a fogyásban
Ivancsics Ilona életmódváltása rendkívül gyorsan hozott látványos eredményt.
Ivancsics Ilona nagyjából két évvel ezelőtt állt neki a diétának, és három hónap alatt adott le tíz kilót. A Szomszédok Vágási Jutkája azóta is tartja a súlyát, és a legfrissebb interjújában arról beszélt a Borsnak, hogy mi az a tevékenység, ami hozzájárult ahhoz, hogy az ideális súlyát elérje és megtartsa: a kertészkedés. Erről a Duna TV Ridikül című műsorában beszélt, amit a Bors című kiadvány szemlézett.
Ivancsics Ilona és a kert
Ivancsics Ilona nyilatkozata arra hívja fel a figyelmet, hogy a kert többszörösen jótékony hatású. A fizikai munka egyrészt testgyakorlást jelent:
„Hobbikertész vagyok. Nagy büszkeségem, hogy mindent magam ültettem a kertemben. Teljesen tapasztalatlan voltam, amikor belefogtam, a szomszédoktól kaptam rengeteg segítséget.”
Másrészt a kertészkedés arra is jó, hogy garantáltan egészséges alapanyagokat termeljen meg az ember diétakompatibilis ételekhez:
Ezek a cikkek is hasonló témákról szólnak
Szórakozás
2025. október 1., 11:31
Nádas György rendkívüli fogyása kapcsán arról beszélt most, miben volt más az első három hónap.
Szórakozás
2025. szeptember 29., 11:35
Tóth Vera hatalmas átalakuláson ment keresztül az elmúlt években, most pedig azt is megosztotta, hogy a diéta mellett mire volt szüksége a fogyáshoz.
Szórakozás
2025. szeptember 8., 12:45
Laky Zsuzsi azt mondja, 15 kilótól sikerült megszabadulnia az utóbbi hónapokban.
„Nekem a legfontosabb motivációm a család egészsége volt, hogy vegyszermentes ételt tudjak tenni az asztalra.”
Nem titok az sem, hogy pontosan miket termeszt Ivancsics Ilona és mit készít a kert terményeiből. A 65 éves színésznő a következőket meséli:
„Szörpöket, lekvárokat, savanyúságot is elteszek. A paradicsom mellett sok padlizsánt és cukkinit terem a kert, ezekből tésztaszószt szoktam készíteni, a fűszerkertem finomságaival ízesítve.”
Ivancsics Ilona és a gyógynövények
Ivancsics Ilona nemrég a Start Plusz című műsor vendége volt az ATV-n, ahol ennél konkrétabban beszélt a fogyókúrájáról, hozzátéve, hogy a növények segítették hozzá, hogy meg tudjon szabadulni ettől a bizonyos 10 kilótól, de azért nem csak a kertjében termő növények, hanem egy egzotikus gyógynövények kivonatát tartalmazó szert is szedett egy ideig. Így fogalmazott az alább visszanézhető tévéműsorban:
„Amitől lefogytam igazából, azt a gyógy- vagy fűszernövényt nem tudtam elhozni, mert azok trópusi fűszernövények. A banabafának a levele, indiai árvacsalán és egy trópusi tökfélének a héja. Ennek a segítségével fogytam le. Azért felelős, illetve azt segíti, hogy a vércukorszintet kiegyensúlyozza. Az éhség, ami nekem azért eléggé működik, azt csökkenti abszolút. Nagyon jól működik. Főleg az esti falásrohamaimat szüntette meg, és a zsírlerakódást gátolja. Énnekem, hála Isten, ez működik. Akkor amikor egy-két kiló fölösleg feljön, akkor újra néhány ilyen kis gyógynövény kapszulát elfogyasztok.”
Kattintson a lejátszás gombra a teljes interjúért!
(Kiemelt kép: YouTube/ATV Plusz)
