Diéta: Csomor Csilla 15 kilót adott le – elárulta, milyen reggelitől fogyott ennyit
Csomor Csilla máshogy mozog, máshogy érkezik, így most már 15 kilóval könnyebb.
Csomor Csilla a TV2 vendége volt a Mokka című műsorban, ahol dr. Kuklis Eszter életmód-terapeutával közösen adtak interjút. A Barátok köztből is ismert színésznő ugyanis az elmúlt időszakban 15 kilót adott le, és hozzáteszi, elsősorban az étrendjét kellett átalakulnia, hiszen az ő korában már 90%-ban múlik a fogyás az étrenden, csak 10%-ban járul hozzá a sport a testsúly csökkenéséhez.
Így étkezik most Csomor Csilla
Csomor Csilla leszögezi, hogy mindig is sportolt, és ezt természetesen továbbra is folytatja. Inkább abban áll az életmódváltozás, hogy a mozgás mellett a fókuszba kerül az étrend, az étkezés is. Így beszél erről az interjúban Szabó Zsófinak és Váczi Gergőnek:
„Én mindig is sportoltam, ez sosem volt idegen tőlem. Csak nem figyeltem oda arra, hogy mit, mikor és mennyit eszem. Meg hogy milyen minőséget. Merthogy ezek a kombók nagyon sokat számítanak.”
Csomor Csilla említi, hogy ő is eleinte egy gyógynövényes összetevőket tartalmazó kapszula segítségét vette igénybe. Mint mondja, azért is fontos ez, mert ezek a kivonatok megtisztítják a májat, ami a fogyás beindulásának előfeltétele. Az étrendje pedig mostanában a következőképpen alakul:
Ezek a cikkek is hasonló témákról szólnak
Szórakozás
2025. november 13., 09:53
Király Linda 22 kilót adott le, most előtte-utána fotókkal mutatja, mekkora a változás.
Szórakozás
2025. október 17., 11:29
Tomán Szabina sosem volt a gyors csodadiéták híve, az életmódváltásra épülő egészséges módszerekre esküszik.
Szórakozás
2025. november 27., 07:57
A hétvégén kezdődött a fogyókúra, de nem pusztán egy elhatározással...
„Lényegesen kevesebb élelmiszert veszek magamhoz: többször keveset étkezem. Nagyon sok folyadékot iszom.”
Csomor Csilla csúnya zöldet reggelizik
Csomor Csilla leírja például az interjúban, hogy mit szokott fogyasztani reggelire. Az eleje nem valami jó kedvcsináló, de aztán persze kiderül, hogy miért esett erre a választása:
„Én reggel iszom egy shake-et. Ez egy nagyon csúnya, zöld színű, porított forma, amit vízzel hígítok, és gyakorlatilag olyan 11-fél 12-ig nem is vagyok éhes. Minden olyan rostot és egyéb anyagot tartalmaz ez a zöld folyadék, amire a szervezetnek szüksége van.”
A szakértő hozzáteszi, hogy az algák nagyon jótékony hatásúak, mert felpörgetik az anyagcserék. Csomor Csilla ezen kívül a fermentált élelmiszerekre esküszik, azt mondja, ezek is sokat segítenek most megtartani a súlyát. Alább lehet megnézni-meghallgatni a teljes interjút.
(Kiemelt kép: TV2/Mokka)
