4 tárgy, aminek nincs helye a hálószobában – ezért kell eltávolítani ezeket
A hálószoba berendezését érdemes alaposan átgondolni.
Annak ellenére, hogy nem mindig sikerül ideális állapotokat teremteni egy lakásban, a hálószoba berendezésekor, illetve a mindennapok során mégis érdemes betartani néhány alapvető szabályt – hívta fel a figyelmet a The Spruce.
Az egészségmegőrzés szempontjából a pihenés minősége kulcsfontosságú, ebben pedig meghatározó szerepet játszik a hálószoba is. Ha egy túlzsúfolt, sötét és barátságtalan helyiségről van szó, a valódi pihenés gyakorlatilag ellehetetlenül, és észrevétlenül egyre fáradtabbá válnak azok, akik ilyen hálószobákban próbálnak feltöltődni.
Sok esetben az alvási problémák hátterében is ott áll a nem megfelelő környezet, ami annak fényében, hogy az alvászavar népbetegséggé vált, meglehetősen aggasztó. Néhány tárgy eltávolításával és bizonyos trükkök bevetésével azonban jelentősen javítható a helyzet – érdemes megfogadni a szakértők tanácsait.
Ezt érdemes eltüntetni a hálószobából
A pihenés és a kikapcsolódás legfontosabb tere a hálószoba, így a munkával kapcsolatos tárgyaknak és eszközöknek itt semmi keresnivalójuk. Sem a laptop, sem a munkával kapcsolatos iratok nem ebbe a helyiségbe valók, és a szakértők szerint ezeknek még akkor is érdemes más helyet találni, ha egy kis alapterületű ingatlanról van szó. Adott esetben már a látványuk is nyugtalanná tehet, és teljesen ellehetetleníthetik a pihenést.
Ezek a cikkek is hasonló témákról szólnak
Lakberendezés
2025. február 20., 17:55
Bizonyos bútorok és tárgyak esetében nem mindig éri meg az új darabokat választan, különösen akkor, ha a hálószoba berendezéséről van szó.
Lakberendezés
2025. február 3., 13:27
Ezek a módszerek mindig beválnak, ha a hálószoba négyzetmétereinek száma véges.
Az éjjeli szekrényen sokan hajlamosak rengeteg dolgot felhalmozni: könyveket, poharakat, ékszereket és egyéb kisebb tárgyakat. Ebből gyorsan rendetlenség lesz, ami kifejezetten negatíva hat a közérzetre. A lakberendezők azt javasolják, az éjjeli szekrényre legfeljebb egy pohár víz, egy lámpa és esetleg egy olvasószemüveg kerüljön: ezen kívül semmi másra nincs szükség az ágy mellett.
A hálószobában nem mutatnak jól az edzésekhez használt eszközök sem. Azon túl, hogy ezek általában nem túl esztétikus tárgyak, a pihenést is zavarják, hiszen adott esetben akár bűntudatot is okozhatnak, ha épp kimaradt egy napi gyakorlatsor. A hálószobában valóban a kikapcsolódásé a főszerep, így ezeknek a tárgyaknak is célszerű máshol helyet találni, ahol nincsenek szem előtt.
Meglepőnek tűnhet, de a műszaki cikkeket is száműzni kell a hálószobából a szakértők szerint. Bár az ágyból tévézés csábító lehet, de a televízió mellett a számítógép és még a mobiltelefon is feszültséget kelthet, így ezeknek is máshol érdemes helyet keresni. A telefon ugyan sokak számára ébresztőként is szolgál, de a szakértők erre a célra egy klasszikus órát javasolnak, aki pedig biztonsági okokból a közelben tartaná a telefont, annak is érdemes azt az ágytól távolabb elhelyezni, hogy a készülék ne zavarhassa meg a pihenésben.
(Kiemelt képünk illusztráció. Fotó: Pixabay)
