Eddig sokan rosszul fűtöttek, itt van az ideális hőmérséklet
Októberben elindult a fűtési szezon, most pedig az is kiderült, hogy valójában mi az ideális hőmérséklet a lakásban.
Idén október végén szokatlanul meleg volt, így nagy valószínűséggel sokan nem fűtöttek annyira. Azonban a novemberrel együtt a hidegebb idő is megérkezett, így érdemes feljebb csavarni a termosztátokat. A kérdés már csak az, hogy vajon mi az ideális hőmérséklet a lakásban? Évtizedekig úgy gondolták, hogy 19 fok, azonban most megdőlt ez az állítás, olvasható az Infostart cikkében.
Így alakult ki ez a tévhit a fűtéssel kapcsolatban
Évtizedeken át szinte megkérdőjelezhetetlen alapelv volt a 19 °C-os „ideális” szobahőmérséklet, ám a szakértők szerint ez az ajánlás mára elavult, számolt be róla az nlc.hu, egy francia energetikai portál alapján. A modern lakások és a korszerű fűtéstechnológia világában a valódi komfort és energiahatékonyság egyensúlya inkább 20 °C körül alakul.
A hetvenes évek olajválságának idején született 19 fokos ajánlás gazdasági kompromisszumként jött létre, elsősorban az energiapazarlás visszaszorítása miatt a rosszul szigetelt, huzatos épületek korszakában.
„Ez a hőmérséklet inkább gazdasági kompromisszum volt, mint valódi komfortszint”
Ezek a cikkek is hasonló témákról szólnak
Itthon
2025. november 3., 09:56
A fűtés elkerülhetetlen a hidegebb hónapokban, különben megfagyunk, de nem mindegy, mit használunk erre a célra.
Életmód
2025. október 24., 12:31
Mutatunk egy módszert a gazdaságosabb fűtés elősegítésére, ami már az első hónapban behozza az árát.
Itthon
2025. október 24., 09:05
Nemcsak a régi, nyílt égésterű kazánok okozhatnak bajt, a szén-monoxid-mérgezés bármelyik otthonban bekövetkezhet, ha nem megfelelő a szellőzés vagy elmarad a karbantartás a fűtési szezon előtt. Mutatjuk, mely berendezések válthatnak életveszélyessé!
– fogalmazott Nick Barber energetikai szakértő.
Ez az ideális hőmérséklet a lakásban
A mai, jól szigetelt otthonokban, valamint az otthoni munkavégzés elterjedésével a korábbi hőmérsékleti határ már nem szolgálja a kényelmet. Brad Roberson fűtéstechnikai szakértő szerint a 20 °C-os hőmérséklet segít a test természetes hőegyensúlyának fenntartásában, miközben csökkenti a páralecsapódás és a penészedés kockázatát.
A szakértők egyre inkább helyiségenként eltérő hőmérsékleti beállításokat javasolnak:
- Nappali, dolgozószoba: 20 °C: az ülőmunka és mindennapi komfort érdekében.
- Fürdőszoba: 22 °C: a hőmérsékleti sokk elkerülésére.
- Hálószoba: 16-18 °C: a pihentető alvás támogatására.
- Folyosó, előszoba: 17 °C: energiatakarékos átmeneti hőmérsékletként.
Az okos termosztátok és zónás fűtési rendszerek révén ma már könnyen megvalósítható a differenciált hőszabályozás, amely kényelmesebb és gazdaságosabb is. A szakértők szerint a túlfűtés elkerülésével akár 15 százalékos fűtési költség-megtakarítás is elérhető.
(Kiemelt kép: Pixabay)
