Ezt teszi a testtel az extrém fagy, azonnal hívjon segítséget, ha ezt tapasztalja!

Az extrém fagy nemcsak kellemetlen, hanem életveszélyes is lehet: percek alatt olyan folyamatokat indíthat el a szervezetben, amelyek azonnali orvosi beavatkozás nélkül maradandó károsodáshoz vagy akár halálhoz vezethetnek.

2026. január 9., 12:35

Szerző:

Ezt teszi a testtel az extrém fagy, azonnal hívjon segítséget, ha ezt tapasztalja!

Tartós mínuszokban a szervezet elsődleges célja az életben maradás: a vérkeringés a létfontosságú szervekhez áramlik, miközben a végtagok, a bőr és az arc fokozatosan „háttérbe szorul”. Ez kezdetben zsibbadást és fájdalmat okoz, később azonban a fagy lelassítja az idegi ingerületátvitelt, romlik az ítélőképesség, az érintett pedig sokszor nem érzékeli, mennyire súlyos állapotba került – hívja fel a figyelmet a Dívány.

Ezt teszi a testtel a mínusz 15-20 fokos fagy

A kihűlés nem csak hajléktalanokat vagy hegyvidéken túrázókat veszélyeztet. Egy rosszul fűtött lakás, egy lerobbant autó, hosszabb várakozás a szabadban vagy alkoholfogyasztás is elég lehet ahhoz, hogy a test hőháztartása felboruljon. Az extrém fagy különösen veszélyes az idősekre, a krónikus betegekre, a kisgyermekekre és azokra, akik kimerültek vagy alultápláltak.

Ezek a tünetek azonnali segítséget igényelnek

Ha az alábbi jelek közül akár egyet is tapasztal, ne várjon, azonnal kérjen segítséget!

Ezek a cikkek is hasonló témákról szólnak

A kihűlés figyelmeztető jelei:

  • erős reszketés, majd a reszketés hirtelen megszűnése
  • zavartság, lassú beszéd, aluszékonyság
  • koordinálatlan mozgás, elesések
  • hideg, sápadt vagy kékes bőr
  • lassú pulzus, felületes légzés

Fagyási sérülések tünetei:

  • érzéketlen, viaszos tapintású bőr
  • fehér, szürkés vagy lilás elszíneződés
  • hólyagosodás felmelegedés után
  • erős fájdalom vagy teljes fájdalomérzet-kiesés

Ide forduljon azonnali segítségért

Extrém hidegben minden perc számít, ezért fontos tudni, kit lehet azonnal elérni:

  • 112 – egységes segélyhívó szám (mentők, tűzoltók, rendőrség az egész országban)
  • 1830 – Orvosi ügyelet (nem életveszélyes, de sürgős esetekben)
  • Országos Mentőszolgálat – sürgős rosszullét esetén szintén a 112-n keresztül
  • Diszpécserszolgálat hajléktalan emberekhez: 06-80-200-245 (ingyenes zöldszám, országosan)

Helyi önkormányzatok és szociális szolgálatok, krízisellátás extrém hideg idején (településenként eltérő elérhetőséggel). 

Ha koordinálatlan mozgású vagy eszméletlen embert lát, ezeken a telefonszámokon értesítse a regionális szolgálatot:

  • Budapest, Pest Megye: 06 1 338 41 86
  • Győr-Moson-Sopron, Vas, Zala megye: 06 92 323 000
  • Fejér, Komárom-Esztergom, Veszprém megye: 06 34 511 028
  • Baranya, Somogy, Tolna megye: 06 72 233 169
  • Bács-Kiskun, Csongrád, Békés megye: 06 76 485 582 vagy 06 70 505 80 80
  • Hajdú-Bihar, Jász-Nagykun-Szolnok, Szabolcs-Szatmár-Bereg megye: 06 42 504 618
  • Borsod-Abaúj-Zemplén, Heves, Nógrád megye: 06 46 530 268.

Az extrém fagy nem válogat, és gyakran alattomosan támad. Ha saját magán vagy másokon a fenti tüneteket észleli, ne próbálja meg „kivárni”, mert a hideg okozta károsodás sokszor visszafordíthatatlan. Ilyenkor a legfontosabb döntés az, ha időben segítséget kér!

(Kiemelt képünk illusztráció. Fotó: Freepik)

 

 

A rovat további cikkei

Így hat a kávé a májra

Egészség

Így hat a kávé a májra

A kutatások alapján a rendszeres kávéfogyasztás több mutatóban is kedvező összefüggést mutat a máj egészségével – alacsonyabb májenzimektől a fibrózis lassulásáig –, de az adatok döntően megfigyelésesek, vagyis óvatosan kell bánni az ok-okozati következtetésekkel.